老年人骨质疏松背痛可以口服钙剂如碳酸钙D3咀嚼片D等，同时补充活性维生素D制剂如阿法骨化醇软胶囊等。联合双磷酸盐类如阿仑膦酸钠、唑来膦酸，可以抑制破骨细胞活性，减少骨丢失速率，对改善骨密度有好处。绝经后女性可以给予选择性雌激素受体调节剂，很好的缓解激素减少导致的成骨细胞活性降低引发的骨质疏松。或给予降钙素、人工合成多... [详细]

74岁老年人骨质疏松痛建议可以在医生的允许下吃一些止疼的药来进行缓解。另外对于骨质疏松的问题也需要积极的配合医生来进行治疗，平时生活当中了，一定要注意钙的补充，能够有效的减缓骨质疏松的速度，如果病人身体情况允许的话也可以适当的运动运动。

老年人骨质疏松要注意补钙，钙吸收不足，摄入减少都会引起骨质疏松，可以服用碳酸钙，醋酸钙，葡萄糖酸钙等药物补钙。同时服用活化的维生素D，如骨化三醇胶丸。要坚持晒太阳，适量运动促进钙吸收。多喝牛奶，豆浆，骨头汤等，多吃乳制品，豆制品，虾，虾皮，鱼，鸡蛋，乌鸡，杂粮，海带，绿色蔬菜等含钙高的食物。

骨质疏松基础治疗包括预防性治疗指钙剂每天1200mg钙元素的摄入量和维生素D（普通维生素D3的摄入量为800国际单位的剂量。能促进成骨细胞的合成甲状旁腺激素，效果良好但价格较高）。当然骨质疏松的衡量不能仅看骨密度一项指标，还要考虑到骨质量。

随着岁数的增长，骨质疏松的有病率逐渐增高，尤其更年期以后的妇女，由于失去雌激素的保护更易出现骨质疏松。饮食推荐多摄入高钙食物，如骨头汤、虾皮。适当补充蛋白质，可以促进钙吸收，如牛奶、鸡蛋类食物。另外，必要时需要通过药物补钙，首选碳酸钙，因其易被人体吸收。

老年人服用钙片治疗骨质疏松症很有用，服用钙片可以达到药物补钙的目的，药物补钙可以延缓老年人骨质疏松的病情。老年骨质疏松症患者要吃钙片，最好选择富含活性维生素D的钙片，因为钙的形成其原料是活性维生素D。另外，在治疗老年人骨质疏松症时，除了药物补钙治疗外，还可以食物补钙治疗。

老年人骨质疏松可能不属于正常现象。老年人骨质疏松的治疗主要是药物治疗和物理疗法相结合。常用的药物有钙剂，维生素D，或者强筋壮骨的中成药。随着年龄的增长，人体吸收能力降低，老年人应多补充优质动物蛋白，多吃含钙量高的食物，多吃蔬菜补充各种维生素，多晒太阳，适当增加活动量，提高免疫力。

老年人骨质疏松可适量饮用牛奶进行食补。牛奶富含钙质，钙是骨骼的主要成分，对于维持骨骼健康至关重要。老年人由于新陈代谢减缓，钙的吸收和利用能力下降，容易导致骨质疏松。适量饮用牛奶可以补充钙质，有助于预防和改善骨质疏松。但需要注意的是，牛奶中的钙质需要与维生素D共同作用才能更好地被人体吸收利用，因此，老年人在饮用牛奶的同... [详细]

骨质疏松症症产生以后会引病发患出现疼，重要就是骨头的疼痛，病患常出现胸背痛。别的，还会引发患者出现身长收缩、驼背，因此且还简单导致患者出现骨折的倾向。

骨质疏松可以通过补钙来缓解，但人体难以单独吸收钙。老年人可以服用钙D。同时，维生素D可以促进钙的吸收。应该增加每天的有氧运动。补充更多钙质的食品可以有效预防骨质疏松症。

老年人骨质疏松的最佳治疗方法：一种是补充钙剂，另一种是激素补充。可在医生指导下服用一些防止钙质流失的药物，肌注药物也能起到这样的效果。若患有骨质疏松症的病人，要补充钙剂，适当锻炼。除此之外，要多晒太阳，进行适当的锻炼，可以达到防止钙质流失，促进钙的吸收，预防骨质疏松引起的各种并发症。骨质疏松症引起病理性骨折的患者，应... [详细]

中年人缺钙大普遍是缺少体育活动和饮食不当导致。关于您说的状况，要生活规律，适当参与体育锻炼，清淡饮食，多吃菌类和水果，多喝水，多吃含钙多的食品，您要少吃清淡辛辣刺激性食品，不要抽烟的人与饮酒。能够服食保健钙等药品选择医治的。

可以适当吃一些，吃什么东西都要注意把握好度，过量而不及。

老年人骨质疏松疼痛可以通过钙剂补充、维生素D补充、抗骨质疏松药物、非甾体抗炎药、肌肉强化训练等治疗措施进行缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.钙剂补充钙是骨骼的主要成分之一，通过口服钙片或其他形式摄入钙来增加体内钙含量。提高骨密度，减少骨折风险，缓解由骨质疏松引起的疼痛。2.维生素D补充通过日晒或口服维生... [详细]

老年人骨质疏松的症状包括骨痛、身高缩短、骨折易发、驼背、呼吸功能下降，建议及时就医进行相关检查和治疗。1.骨痛骨质疏松症患者由于骨密度降低，骨骼强度下降，在轻微外力作用下容易发生骨折。当脊椎压缩性骨折时，会引起背部疼痛。疼痛通常发生在脊柱、髋部或手腕等负重较大的部位。2.身高缩短随着年龄增长，钙流失加快，导致骨质疏松... [详细]