老年人大多是因为钙的流失而造成缺钙现象.他们自我诊断的症状有老年性皮肤病痒；脚后跟疼,腰椎,颈椎疼痛；牙齿松动,脱落；明显的驼背,身高降低；食欲减退,消化道溃疡,大便拉不出；多梦,失眠,烦躁,易怒等.合理选择钙制剂之外，多晒太阳、均衡营养、科学烹调等也很重要。

你好，老年人缺钙一般来说是会骨质疏松，但是具体的表现可能不明显的

中老年人一般建议早餐加一杯中老年人牛奶，平时可以偏向补钙食物，而测试钙如果不缺，膳食补充就好，不一定需要钙片

老年人缺钙要注意饮食、运动、睡眠、药物等方面。老年人缺钙可能会导致骨质疏松、肌肉痉挛、神经系统症状等。1、饮食老年人缺钙要注意饮食，可以适量吃一些含钙量高的食物，例如牛奶、鸡蛋、虾皮等，同时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，例如苹果、香蕉、菠菜等，可以补充身体所需的维生素和矿物质。2、运动老年人缺钙也要注意运动，可以适当... [详细]

详细要依据病情来定，通常缺钙能够造成抽筋，骨质疏松症，身体有力，颈椎疼痛，的是进食的欲望降低，身高低降，排便次数缩小，腰椎疼痛，睡眠深度，心理情绪暴躁病症。饮食这方面吃一些补钙的食品然后，适当的锻炼。

中年妇女缺钙会造成易痛经、抽筋、腿手脚发麻痹、腰膝酸软、腰酸背痛、关节痛、头晕、易烦躁等各种缺钙的病症，假如中年妇女缺钙要注重补钙。

老年病患假如缺钙会出现骨质疏松症、背痛腰酸、睡觉质量不好等各种缺钙的情况，老年病患对钙的消化吸收有能力差，老年患者要注重补钙。老年患者因为身体各部分性能的降低，对钙的消化吸收不好，因此老年患者要补好钙。饮食这方面吃一些补钙的食品然后，适当的锻炼。

老年人缺钙腿疼可能伴随下肢痉挛、肌肉无力、骨质疏松、身高缩短、驼背等症状，建议及时就医进行钙质检测和评估。1.下肢痉挛缺钙导致神经和肌肉兴奋性增加，容易引发下肢肌肉的异常活动，从而出现痉挛。下肢痉挛通常发生在大腿、小腿等部位，患者可能感到突然而剧烈的肌肉收缩，伴有疼痛感。2.肌肉无力缺钙会影响神经-肌肉接头处的功能，... [详细]

老年人缺钙并伴有糖尿病时，可以通过饮食疗法调整、维生素D补充、钙剂补充、运动疗法促进吸收以及定期检测血钙水平等治疗措施来补钙。1.饮食疗法调整通过增加富含钙质食物如乳制品、豆类等摄入量来提高体内钙含量。适用于轻度缺钙且需要控制血糖水平的患者。2.维生素D补充补充维生素D可通过口服维生素D制剂或晒太阳获得。适合于改善钙... [详细]

老年人腿疼缺钙可以遵医嘱服用阿仑膦酸钠、利塞膦酸钠、唑来膦酸、维生素D、碳酸钙等药物进行治疗。但是，由于老年人的身体状况特殊，需要在医生的指导下使用药物，不建议自行用药。1.阿仑膦酸钠阿仑膦酸钠适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症。该药物能够抑制破骨细胞活性，减少骨质流失，从而缓解老年人因骨质疏松引起的腿疼。口服时应空腹... [详细]

老年人腿疼缺钙可以遵医嘱服用阿仑膦酸钠、利塞膦酸钠、唑来膦酸、维生素D、碳酸钙等药物进行治疗。但是，由于老年人的身体状况特殊，需要在医生的指导下使用药物，不建议自行用药。1.阿仑膦酸钠阿仑膦酸钠适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症。该药物能够抑制破骨细胞活性，减少骨质流失，从而缓解老年人因骨质疏松引起的腿疼。口服时应空腹... [详细]

中老年人缺钙可能表现为骨质疏松、腰酸背痛、下肢抽筋、牙齿松动、身高缩短等症状。如果症状持续或加重，建议及时就医以评估和治疗缺钙引起的健康问题。1.骨质疏松骨质疏松是由于随着年龄增长，身体代谢功能下降，导致钙流失过快，骨骼中的有机物和无机物质比例失调，从而引发骨密度降低的现象。当骨密度降低到一定程度时，就会出现骨质疏松... [详细]

补钙可以从生活中饮食慢慢调理，生活中注意休息避免劳累，合理饮食多样化，加强营养补充钙剂如鱼汤骨头汤等，也可使用高钙片仙灵骨葆等，按时复查治疗处理。积极对症处理治疗，按时复查。临床工作中高发于机体缺乏营养，钙离子丢失过多，吸收不良等引发不适表现。

老年人缺钙的症状一般有肌肉的抽搐类似腿抽筋，还会出现腰背部的疼痛。老年人由于自身代谢能力减弱，胃肠吸收能力也相对减弱，从而出现骨质疏松、骨质增生、还会出现腰腿疼痛，因此钙摄入量要多一些。建议老人在日常生活中要吃含钙高的食物，日常生活中还要多去户外活动，多晒晒太阳等。

老年人缺钙可能会出现骨质疏松、肌肉痉挛、神经兴奋性增高、心律失常、腰酸背痛等症状。1、骨质疏松随着年龄的增长，骨质会发生退行性改变，此时可能会导致骨质疏松，容易出现骨折的情况。老年人缺钙可以遵医嘱通过葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物进行治疗，同时也可以吃一些含钙量丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋等。2、肌肉痉挛老年人缺... [详细]