你好，这是睡眠质量不好，一般和精神焦虑有关系，建议服用抗焦虑的药物治疗，白天可以多做些户外活动。

你好：梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是有意的捏造。但感觉也可以出现错觉，因为不同的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实。比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉... [详细]

病情分析：你好，一是神经衰弱所致，二是植物神经功能紊乱所致指导意见：一是加强营养，二是少考虑问题，三是多运动，可以服用天王补心丸，柏子养心丸，补中益气丸治疗一下

晚上老是做梦可能与情绪不佳、神经衰弱、抑郁症等原因有关，需要根据不同原因采取相应处理。1、情绪不佳如果白天工作压力过大，容易导致情绪不佳，在晚上时会引发失眠，导致晚上经常做梦。建议平时要调整好心理，避免过度紧张，多和家人朋友交流，避免过度思虑。2、神经衰弱如果近期过度劳累，精神过度紧张，容易诱发神经衰弱，会导致睡眠质... [详细]

可以到正规医院内科就诊做一下血常规、血压等检查，明确病因再进行药物治疗。平时注意休息，注意饮食营养，不要长时间看电脑。

晚上老是做梦可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、慢性疼痛或药物副作用导致的，需针对具体病因进行治疗。建议患者及时就医以确定原因并接受适当治疗。1.睡眠障碍睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，导致频繁做梦。这可能与生物钟紊乱、环境因素等有关。睡前使用电子产品、过度脑力活动等都可能导致失眠，从而引起多梦现象。2.焦虑症焦虑症患者由... [详细]

4年来你是如何治疗的呢？最好考虑心理治疗，必须心理疏导才能慢慢好起来。

那是失眠症，可用天王补心丹和归脾丸来调理。

如果你睡觉，做梦的话还是由于你的生活压力比较大，所以导致你睡眠状态不是很稳定的一个现象，还是应该多注意休息，放松心情，平时白天可以适当的运动一下，晚上睡觉之前的一两个小时还是建议你最好能够闭上眼睛不能玩手机慢慢进入睡眠状态的。可以喝一杯温牛奶。

有很多的因素会导致失眠，中医考虑失眠病在心，涉及肝脾肾，或者是由于过于劳累耗伤心血导致的心脾气血两虚型失眠，或者是肝火过旺肝郁脾虚型的失眠，或者多见于肝肾亏虚型的失眠。需要根据你的症状来对症分析论证，加以治疗，才会从根本上调理根治，要注意晚上睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.

最近老是做梦可以考虑生活方式调整、放松训练、认知行为疗法、安神补脑液、朱砂安神丸等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的睡眠障碍。1.生活方式调整建立规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，睡前适当运动如散步、打太极拳等。规律的生活作息有助于提高睡眠质量，改善梦境异常现象。2.放松训练通过深呼吸、冥... [详细]

老是做梦可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、慢性疼痛、药物副作用等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.睡眠障碍睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，从而影响梦境内容和频率。认知行为疗法、松弛训练等非药物治疗方法有助于改善睡眠模式。2.焦虑症焦虑症患者常处于高度警觉状态，容易导致夜间思维活跃而出现... [详细]

老是做梦可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、慢性疼痛、药物副作用等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.睡眠障碍睡眠障碍可能导致入睡困难、频繁醒来或早醒等情况，导致梦境体验增强。睡前使用助眠药物如苯二氮卓类药物可以缓解失眠症状，减少做噩梦的情况。2.焦虑症焦虑症患者常处于高度警觉状态，易受... [详细]

你好！最好先改掉不良的生活习惯，保证充足睡眠