你好，晚上睡不着觉考虑是神经衰弱，以后每天要有规律的生活作息时间吧。你可以在睡前适当活动，不要熬夜，在身体比较疲惫的情况下较容易入睡。

你好情况比较严重你去最好本地的医院找个专家做手术治疗，也可以来上海。失眠多梦是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，但是可以用中药治疗，中药没有什么副作用，你也可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。建议你调整一番自己... [详细]

上述情况有可能是植物神经功能紊乱建议注意休息，避免劳累，药物方面可以给与谷维素片。维生素B1片口服治疗

你好是气血两虚，阴虚火旺，可以服用知柏地黄丸和复方阿胶浆治疗，注意饮食清淡多休息，避免辛辣饮食

晚上老是做梦可能是正常现象，也可能是心脾两虚、肾虚等原因引起，可以根据不同原因，选择针对性治疗。1、正常现象如果白天工作压力比较大，可能会导致精神紧张，容易出现晚上老是做梦的情况，这是一种正常现象。可以适当调整作息习惯，避免熬夜，也可以通过听音乐、看电影等方式放松心情，改善症状。2、心脾两虚心脾两虚是指心血亏虚，脾气... [详细]

最近老是做梦可能是睡眠障碍、压力过大、焦虑症、抑郁症或药物副作用导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。1.睡眠障碍睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，从而影响梦境内容和频率。改善睡眠卫生习惯、使用松弛技巧如冥想等方法可以缓解此问题。2.压力过大当个体处于高度压力状态时，大脑皮层兴... [详细]

晚上老是做梦可以尝试运动疗法、放松训练、认知行为疗法、针灸治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医。1.运动疗法运动疗法通过规律的身体活动来改善睡眠质量，建议患者每天固定时间进行适度强度的锻炼。因为规律的体育锻炼有助于消耗体内过多的能量，使人感到疲倦并促进自然进入睡眠状态，从而减少夜间梦境发生频率。2.放松... [详细]

你好,根据你的描述,考虑神经衰弱,建议可以选择中医中药系统的治疗一下.

神经衰弱的情况，可以用中药调理，就近找中医辨证用药为好。或者服用养血安神片等药物治疗，不过效果不会很明显。

做梦是睡眠中的一个部分，是不可能缺少的做梦的这个睡眠阶段叫做快速动员阶段，只是你有压力有些考试焦虑，睡眠质量不高，容易在做梦的环节醒来，所以感觉到了做梦，你可以多参加体育锻炼调整情绪，调理一下你目前的状态，同时最好能够做一段时间定期的心理咨询来为自己减压。

做梦是每个人都会有的正常的大脑活动，但是大多数时候都不会有记忆，你的情况属于睡眠深度不够，总是处于浅睡眠当中，所以能够记住梦境，建议去心理科调整睡眠深度

你好，睡眠不好，可以吃中药调理一下，近期少吃辛辣刺激食物，保持心情舒畅。

做梦很正常每个人都做梦考虑你的性格属于易感型，就是比较敏感你要康复必须结合心理治疗真正提高心理素质，你才能走出失眠的误区。