维生素B1主要与能量的代谢有关。维生素B2在体内的能量代谢（醣类、脂肪、蛋白质）作用中担任重要之角色，与形成血球、制造抗体有关，是生长所必须。食物中肝脏、瘦肉、酵母、豆类、坚果类、全谷类（糙米、燕麦）等含量最丰富。含维生素B2丰富的食物：牛奶、乳酪、肉类、内脏类、全谷类、绿色蔬菜维生素B1及酵母粉。

维生素B1具有神经系统功能维持、消化系统健康维护、能量代谢增强、抗疲劳、减轻脚气病症状等功效和作用。1.神经系统功能维持维生素B1有助于神经递质乙酰胆碱的合成，促进神经细胞正常运作。2.消化系统健康维护该元素参与了碳水化合物的代谢过程，保证其顺利转化为葡萄糖，为身体提供能量。3.能量代谢增强通过促进新陈代谢，提高机体... [详细]

维生素B1具有营养神经、促进消化液分泌、维持正常糖代谢、改善贫血以及缓解妊娠呕吐等作用。若需要长期补充维生素B1，建议在医生指导下进行。1.营养神经维生素B1是神经系统运行所必需的辅酶成分之一，能参与神经递质乙酰胆碱的合成和释放过程。补充维生素B1有助于改善大脑的功能状态，对中枢神经系统具有一定的镇静作用。2.促进消... [详细]

你好，维生素B1是最早被人们提纯的维生素，参与糖的分解代谢，有保护神经系统的作用，还能促进肠胃蠕动，增加食欲。维生素B1缺乏有可能会引起脚气病。你好维生素B1又称硫胺素。它的主要作用是以辅酶的方式参加糖代谢。维生素B1可以有助于消化、缓解疲劳、有助于神经系统的正常活动有助于减轻晕车、晕船症状、有助于缓解有关牙科手术后... [详细]

维生素B1具有神经系统代谢强化、消化系统功能促进、心血管系统保护、皮肤健康维护、能量代谢增强等功效和作用。1.神经系统代谢强化维生素B1作为辅酶的一部分，参与神经递质乙酰胆碱的合成，有助于维持正常的神经传导。2.消化系统功能促进维生素B1在体内参与多种酶的合成，可提高食欲，改善胃肠功能，加速食物消化吸收。3.心血管系... [详细]

维生素b1片具有促进神经系统的正常功能、改善消化系统功能、维持皮肤健康功效和作用。1.促进神经系统的正常功能维生素B1在体内参与神经递质的合成，有助于维持神经系统的正常功能，改善精神状态。2.改善消化系统功能维生素B1能够促进胃肠道蠕动，增强食欲，帮助消化吸收。3.维持皮肤健康维生素B1对于皮肤健康有重要作用，它能促... [详细]

维生素B1即硫胺素，是水溶性B族维生素，参与糖类代谢，促进神经系统的正常功能。维生素B1缺乏导致神经系统尤其是周围神经的功能障碍，引起脚气病。该物质通过促进葡萄糖转化为能量来支持神经细胞功能，当其不足时，会影响神经信号传导，进而出现一系列临床表现。维生素B1缺乏可引发脚气病，表现为下肢麻木、刺痛感、肌肉酸痛、乏力等症... [详细]

你好，您现在的这种维生素，b族对这种造血功能是有一定的辅助作用，但是并不能起到一个决定性的治疗效果。建议您现在的这种情况，要到专业的血液内科来明确这一种缺血的性质，才能选择这种补铁补血的药物进行治疗，要注意补充优质蛋白质和绿叶蔬菜，这样有利于情况的恢复。

维生素B1的功效主要包括改善睡眠、营养神经、促进消化、治疗神经炎、促进心脏健康等，患者需要在医生的指导下合理用药。1、改善睡眠维生素B1属于一种水溶性维生素，可以起到调节神经的作用，也能够改善睡眠质量。如果出现失眠的情况，可以在医生的指导下合理使用维生素B1进行治疗，从而达到改善睡眠的目的。2、营养神经维生素B1可以... [详细]

酵母、米糠、全麦、燕麦、花生、猪肉、大多数种类的蔬菜、麦麸、牛奶。如何补充维生素B1维生素Bl广泛存在于天然食物中，其含量随食物种类不同而不同，同时还受到加工、烹调的影响，所以要注意以下几点：1调整饮食结构加工越细的米面，维生素Bl含量越少。所以、不要总给孩子吃精白米面。

脚气病即维生素B1缺乏病，主要累及神经系统、心血管系统和水肿及浆液渗出。临床上以消化系统、神经系统及心血管系统的症状为主，常发生在以精白米为主食的地区。维生素B1(硫胺素)常与其他B族维生素同存于食物中，属水溶性维生素，在体内以辅酶形式参与多种酶系统活动，尤其在碳水化合物氧化产能过程中起作用。体内储存不多，易发生缺乏... [详细]

您好，维生素B1和谷维素合用，可用于治疗失眠还有情绪紧张，服用方法都是一样的，每天三次，每次两片，谷维素服用一段时间症状如果减轻了，可以减药量，一天三次，一次一片。注意休息，睡前喝杯热牛奶，有热水泡脚，保持好心情，祝好运。

不存在维生素B1的六大功效这种说法。维生素B1的功效主要包括维持正常的精神状态、促进生长发育、维持神经系统正常功能、维持心脏正常功能、促进胃肠道蠕动等。维生素B1属于一种水溶性维生素，是人体所必需的一种营养物质。维生素B1可以促进人体的新陈代谢，维持人体正常的精神状态，还可以促进大脑的发育，改善记忆力，同时还可以促进... [详细]

维生素B1的副作用可能包括神经系统症状、消化系统症状、过敏反应、营养素缺乏的其他症状以及心血管系统症状。1.神经系统症状维生素B1通过促进神经递质乙酰胆碱的合成和释放来发挥作用，过量摄入可能导致神经系统过度兴奋。可能出现头痛、眩晕、视力模糊等不适症状。2.消化系统症状维生素B1可参与碳水化合物代谢过程，改善胃肠功能。... [详细]