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平菇
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18 个关于平菇的问题 我要提问
  • 西红柿炒平菇会食物中毒吗

    方晓茹

    方晓茹 副主任医师

    擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

    南方医科大学南方医院

    西红柿炒平菇一般不会食物中毒。西红柿是一种常见的蔬菜,含有丰富的维生素C、维生素B1、膳食纤维、胡萝卜素等营养物质,平菇中含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质等营养物质,适量食用西红柿炒平菇可以补充身体所需的营养物质,一般不会引起食物中毒。虽然西红柿炒平菇的营养丰富,但平菇中含有一定量的秋水仙碱,如果食用过多,可能会导致... [详细]

  • 平菇的功效与作用、禁忌和食用方法

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    平菇具有补充营养、促进消化、提高身体免疫力、辅助降血压、辅助预防便秘的功效与作用,但食用时要注意适量,以免加重胃肠负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。1、功效与作用平菇是一种常见的食用菌,也可作为中药材使用。平菇中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、钾、磷、钙等营养物质,适量食用可以为人体补充营养,有利于身体... [详细]

  • 孕妇吃平菇对胎儿好吗?

    冯仰伟

    冯仰伟 副主任医师

    擅长:子宫肌瘤,软巢囊肿,宫颈癌,月经不调,妇科内分泌,妊娠合并症,更年期综合征,子宫内膜癌,阴道炎。

    解放军960医院

    怀孕可以吃平菇。平菇属于菌类,生活中,能吃到的菌菇种类有很多,孕妇应有选择的食用。因为有点菌类,对孕妇会造成伤害,因此,孕妇在食用菌类时,应该慎重,要选择一些合适的菌类食用,否则容易造成中毒。推荐孕妇吃香菇,香菇是食用蘑菇中优良品种,有“蘑菇皇后”的美称。香菇气味香鲜、营养丰富,富含18种氨基酸。其中,人体所必需的8... [详细]

  • 平菇的功效与作用及食用方法

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    平菇具有补充营养、促进消化、提高免疫力、辅助保护眼睛、健脾开胃等功效,可以通过凉拌、炒食、煮食等方式进行食用。1、补充营养平菇中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、膳食纤维、多糖等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,并且可以促进新陈代谢,增强人体免疫力。2、促进消化平菇中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道... [详细]

  • 产妇能吃平菇会回奶吗?

    韩聪慧

    韩聪慧 主任医师

    擅长:性病,阴道炎,不孕不育,流产,优生优育咨询,孕期各种并发症合并症的诊治,孕期健康指导

    哈尔滨市红十字中心医院

    通常情况下,产妇能吃平菇一般不会回奶。平菇中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质,产妇吃平菇可以补充身体所需要的营养,而且能够促进胃肠道蠕动,从而起到预防便秘的作用。平菇并不具有回奶的作用,所以产妇能吃平菇,但要避免一次性吃太多,以免加重胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。产妇在哺乳期间要注意合理膳食,多吃新... [详细]

  • 红平菇的功效与作用吃法

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    红平菇具有补充营养、促进消化、提高免疫力、辅助保护肝脏、辅助降血压等功效,可以炒菜吃,也可以炖汤吃。红平菇中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、钾、钙、铁等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。红平菇中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上可以促进消化,还可以辅助改... [详细]

  • 胃糜烂可以吃平菇吗

    于钟

    于钟 副主任医师

    擅长:肝胆疾病,胃肠疾病,食管疾病等。

    中山大学孙逸仙纪念医院

    胃糜烂患者应谨慎食用平菇,因为其可能加重胃黏膜损伤。胃糜烂患者由于胃黏膜受损,胃酸分泌增多,对食物的消化和吸收能力下降。平菇富含膳食纤维,具有一定的润肠通便作用,但同时也可能增加胃肠道负担,导致消化不良。对于胃糜烂患者来说,食用平菇可能会刺激胃酸分泌,加重胃黏膜的损伤。因此,在选择食物时应考虑其对胃的刺激性,并遵循医... [详细]

  • 平菇是发物吗?

    崔建军

    崔建军 副主任医师

    擅长:亚健康调理,慢性胃炎,结肠炎,咳嗽,慢性,肺气肿,睡眠障碍,湿疹、荨麻疹、带状疱疹后遗神经痛。

    内蒙古林业总医院

    平菇是发物。发物指的是刺激、有香味的,能够加重病情的食物,平菇就属于发物,吃多了会导致身体不舒畅,甚至是出现过敏症状,所以平菇不能多吃。适量食用平菇,能够促进大脑的发育,舒筋活血,对身体有很大的好处。平菇多吃不好,长期大量食用可能会导致腹泻。还是建议少吃。另外对平菇或者菌类过敏的人不建议吃。

  • 怀孕可以吃平菇炒肉吗?

    胡春杰

    胡春杰 主任医师

    擅长:妇科肿瘤,妇科内分泌,妇科盆底

    哈尔滨医科大学附属第四医院

    孕妇在怀孕期间可以吃平菇,平菇是蘑菇的一种,其中含有丰富的氨基酸类营养素,这些氨基酸是人体维持正常的生理功能和健康的体魄所必需。既可以提高孕妇的抗病能力,又有助于促进宝宝的体格发育和智力发育。平菇中含有丰富的矿物质类营养素以及维生素c、维生素b族、维生素e等营养成分。

  • 冬瓜和平菇能一起吃吗

    方晓茹

    方晓茹 副主任医师

    擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

    南方医科大学南方医院

    冬瓜和平菇可以一起食用,不会产生不良反应,也不会影响营养成分的吸收。冬瓜和平菇都属于常见的食材,其中冬瓜富含维生素C、膳食纤维等营养成分,而平菇则含有丰富的蛋白质、多糖等营养物质。两者搭配食用可以提供全面的营养,促进消化吸收,增强免疫力。但需要注意的是,冬瓜性寒,脾胃虚寒的人群在食用时应适量,以免引起不适。

  • 多吃平菇有什么好处

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    多吃平菇的好处主要包括补充营养、促进胃肠道蠕动、辅助增强免疫力、辅助降低胆固醇、辅助预防甲状腺功能减退症等,平菇要适量食用,避免食用过多,以免对身体造成不良影响。1、补充营养平菇中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、叶酸等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,并且可以促进新陈代谢,增强人体免疫... [详细]

  • 小平菇怎么炒

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    小平菇可以通过凉拌、炒鸡蛋、油炸、白灼、清炒等方式进行烹饪,可以根据个人口味进行选择。小平菇的营养价值比较高,适当食用可以为身体补充所需要的营养。1、凉拌小平菇可以通过凉拌的方式进行烹饪,可以将小平菇洗干净,切成小块,放入沸水中,可以适当延长食物的时间,食用后可以为身体补充所需要的维生素、矿物质等营养物质,而且口感比... [详细]

  • 孕妇吃平菇的功效与作用

    崔婷婷

    崔婷婷 副主任医师

    擅长:月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎

    湖南中医药大学第一附属医院

    孕妇吃平菇具有补充营养、提供能量的功效与作用。平菇中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,孕妇适当食用可以补充身体所需要的营养,有利于胎儿的生长发育。平菇中也含有大量的碳水化合物,孕妇适当食用可以为身体补充所需要的能量,有利于维持机体各组织器官的正常生理功能。虽然平菇的好处有很多,但要避免长期过量食用,以免加重... [详细]

  • 你好,请问排骨天麻和平菇可以一起炖吗

    于喜胜

    于喜胜 主治医师

    擅长:全科

    烟台山医院

    病情分析:你好排骨天麻和平菇可以一起炖,这样是不会对身体造成伤害的,你放心指导意见:在就是应该注意这个期间饮食营养即可。

  • 平菇炒鸡蛋的功效

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    平菇炒鸡蛋具有补充营养、提供能量、增强免疫力、促进消化、改善便秘等功效作用。但是,由于平菇属于食用菌类,而鸡蛋属于蛋类,对于部分人群可能存在过敏风险,因此建议在食用前咨询医生。1.补充营养平菇和鸡蛋中都含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质成分,食用后可以为身体补充所需要的营养物质。适当食用可满足日常机体所需的营养物... [详细]

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