跟腱术后一般需要3-6个月才能长好，具体时间需要从个人体质、术后护理、病情的严重程度分析。如果个人体质较好，术后护理工作较好，没有出现局部感染的情况，恢复会相对较快，一般需要3个月。如果个人体质较差，术后护理工作较差，出现局部感染现象，恢复会相对较慢，可能需要6个月，甚至更长时间。如果出现局部感染现象，可以遵医嘱口服... [详细]

如果病人有跟腱损伤，要想迅速的康复，应及时就诊。医生会根据跟腱损伤程度采取不同的对症治疗，患者跟腱部分损伤，可保守治疗。肌腱部分用支撑物或石膏支撑，受伤部位外涂黄金或布他林软膏，活血化瘀，消肿止痛。另外，患者需要口服跌伤药，可服用三七散、骨折挫伤粉、滴达丸等药物，可促进受伤跟腱尽快恢复。

跟腱短的主要原因是跟腱长期过度劳累或受凉，导致跟腱痉挛和缩短。患者会感到跟腱明显疼痛，局部有明显压痛点，局部僵硬和紧绷。患者踝背部伸展受限，行走时跛行，有时伴有局部红肿。在治疗中，可以经常将脚浸泡在热水中，或用中药熏、洗、泡，或用按摩进行按摩。或用小针刀撬松，可以缓解跟腱的痉挛和紧张，缓解患者的临床症状。

出现上述症状可能不经意外伤导致的，可以服用舒筋活血片治疗观察的

临床上没有跟腱多长算有天赋的这种说法，跟腱长度一般是根据患者的年龄、身高、体重进行判断，不能一概而论。跟腱是人体最粗的肌腱，主要是位于小腿的后侧，其作用是在机体运动中，维持身体平衡，并且还可以提高机体的爆发力和弹跳力。如果患者的身高比较高，体重比较大，身体的新陈代谢速度比较快，此时跟腱的长度可能会比较长。如果患者的身... [详细]

跟腱可以变长。主要利用跟腱的负重来抵抗伸展运动或通过慢跑、跳远、跳绳、打篮球等运动，通过训练可以增强跟腱的力量加厚跟腱，同时增加局部循环和代谢水平，延长跟腱可以提高下肢的爆发力。然而也应该注意的是训练应该是适度和渐进地以避免过度运动，这很容易导致跟腱损伤甚至跟腱断裂。

通常情况下，术后多久穿跟腱靴，需要根据患者的恢复情况来判断。如果患者恢复较好，一般术后1-2周可以穿跟腱靴。如果患者恢复较差，可能需要在更长的时间后才可以穿跟腱靴。跟腱靴是一种靴型的夹板，可以对跟腱起到一定的保护作用，能够促进跟腱的愈合，还可以减轻跟腱的张力，在临床上可以用于治疗跟腱断裂。如果患者术后恢复较好，局部没... [详细]

造成脚后跟疼痛的原因通常是脚后跟骨刺、跟腱周围肌腱炎和骨折，脚后跟痛是一种常见病。虽然表面不红肿，但站立或行走时总感觉疼痛，给行走带来极大的不便。疼痛的主要原因是腱膜损伤后局部创伤性炎症，少数是跟骨棘。

跟腱短可能是由于先天性发育不良、外伤、劳损等原因引起的。1、先天性发育不良跟腱短可能是由于先天性发育不良引起的，跟腱的发育不良是一种先天性的畸形，通常是在母体怀孕期间，母体的营养摄入不足，或者是受到外界环境的刺激，从而导致跟腱发育不良，跟腱短。如果患者跟腱短，但没有出现明显的功能障碍，一般不需要进行特殊的治疗，定期到... [详细]

跟腱断裂后，通常需要6-8周的时间才能愈合完全，具体时间需要根据患者的病情严重程度来判断。跟腱是人体最强大的肌腱之一，主要位于小腿的后面，其作用是在机体运动中，维持身体平衡，并且还可以提高机体的爆发力和弹跳力。如果患者在剧烈运动时发生跟腱断裂，可能会出现局部肿胀、疼痛、活动受限等症状。如果患者的病情比较轻微，没有出现... [详细]

跟腱萎缩的症状包括跟腱变细、跟腱僵硬、步态不稳、站立困难和小腿肌肉萎缩，这些症状可能表明存在潜在的病理情况，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。1.跟腱变细当患者存在外伤导致软组织损伤后出现继发性炎症反应，炎症因子刺激周围神经，进而影响血液循环，使肌纤维减少，从而出现跟腱萎缩的情况。跟腱位于足踝后方，是人体最强... [详细]

跟腱痛可能是由跟腱炎、跟腱后囊炎、跟腱断裂、跟腱滑脱或跟腱先天发育异常引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.跟腱炎跟腱炎是由于过度使用或损伤导致的跟腱炎症，炎症反应引起局部水肿和疼痛。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和疼痛。2.跟腱后囊炎跟腱后囊炎是由跟腱周围的囊性液体积聚引起的，增... [详细]

伤到跟腱可以采取冷敷、弹性绷带包扎、非甾体抗炎药、止痛药物治疗、功能锻炼等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.冷敷冷敷是指使用冰袋或者冷水毛巾覆盖在受伤部位上，每次持续15-20分钟，每日多次。冷敷有助于减少局部血液循环，降低组织代谢率，从而减轻肿胀、疼痛等症状。对于急性期的软组织损伤有较好的效果。2... [详细]

跟腱疼可以考虑物理疗法、抗阻训练、矫形鞋垫、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.物理疗法物理疗法包括热敷、冷敷、按摩以及超声波治疗，每日可根据需要交替使用。这些方法有助于缓解肌肉紧张和疼痛，提高局部血液循环，促进炎症吸收；对于轻微的软组织损伤有较好的效果。2.抗阻训练抗阻... [详细]

跟腱断裂可能导致行走功能障碍、关节僵硬、肌肉萎缩、活动性疼痛、平衡能力下降等影响。1.行走功能障碍行走功能障碍可能源于跟腱损伤后未完全恢复或康复不当导致的神经和肌肉协调异常。随着年龄增长，受损后的行走功能难以恢复正常，可能导致跌倒、受伤等风险增加。2.关节僵硬关节僵硬是由于长期不使用或过度限制关节运动所致，与跟腱断裂... [详细]