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糙米
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667 个关于糙米的问题 我要提问
  • 孕妇怎么吃糙米降血糖?

    胡春杰

    胡春杰 主任医师

    擅长:妇科肿瘤,妇科内分泌,妇科盆底

    哈尔滨医科大学附属第四医院

    根据你的描述,这种情况可以用纯净水泡糙米至少四个小时,加入泡八个小时的黄豆,黄豆糙米进行蒸煮,然后实用,需要经常吃才有效果。建议先饮食调理,平时低脂低糖饮食,适当活动,控制体重,定期复查,如果效果不好或者继续增高的话需要药物调理。

  • 五色糙米的功效与作用

    任培华

    任培华 主任医师

    擅长:肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌

    广州医科大学附属第一医院

    五色糙米具有补充营养、促进胃肠蠕动、控制体重等功效与作用。1、补充营养五色糙米中含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养,有利于身体健康。2、促进胃肠蠕动五色糙米中含有丰富的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收,一定程度上可以缓解消化不良引起的腹胀、腹痛等不... [详细]

  • 发芽糙米粉的功效与作用

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    发芽糙米粉具有提供能量、维持血糖稳定、促进消化、改善便秘、调节血脂等功效和作用。1.提供能量发芽糙米富含碳水化合物,可被人体分解为葡萄糖以供能。2.维持血糖稳定由于其含有丰富的膳食纤维及较低的GI值,摄入后能够减缓体内碳水化合物的吸收速度,有助于维持血糖水平平稳。3.促进消化糙米中的膳食纤维可以增加肠道蠕动,改善排便... [详细]

  • 糖尿病人吃糙米好吗

    孙玉石

    孙玉石 主治医师

    擅长:糖尿病,甲状腺结节,肾上腺疾病

    西安交通大学第一附属医院

    糖尿病人可以适量食用糙米,但需注意控制摄入量和配合整体饮食管理。糖尿病人吃糙米是有益的,因为糙米富含膳食纤维,有助于稳定血糖水平。此外,糙米中的某些成分如铬元素,也有助于改善胰岛素敏感性。但糖尿病患者在食用糙米时应控制摄入量,避免过量导致热量超标。同时,应确保膳食均衡,搭配其低糖食物和适量运动。建议糖尿病患者在医生或... [详细]

  • 糙米可以天天吃吗?

    廖丽华

    廖丽华

    擅长:

    第二军医大学附属长海医院

    如果能够每天适当的吃一些糙米对身体健康是有很多好处的,糙米的营养价值特别的丰富,每天适当的吃一些,可以帮助改善肠胃机能,同时还可以降低胆固醇,预防心脑血管疾病的出现,对于糖尿病的患者来说,吃糙米也有助于帮助减轻糖尿病的症状。

  • 一粒糙米的功效与作用

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    一粒糙米具有提供能量、维持血糖稳定、促进消化、改善心血管健康、增强免疫力等功效和作用。1.提供能量一粒糙米含有丰富的碳水化合物,可以为身体提供快速而持久的能量来源。2.维持血糖稳定糙米中的膳食纤维有助于延缓碳水化合物的吸收速度,从而帮助维持血糖水平的稳定。3.促进消化糙米富含膳食纤维,能够增加肠道蠕动,改善便秘情况,... [详细]

  • 脑梗的人能吃糙米吗

    闫振文

    闫振文 副主任医师

    擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

    中山大学孙逸仙纪念医院

    脑梗即脑梗死,脑梗死的人一般是可以吃糙米的,但要注意适量。脑梗死的人一般是可以适量吃糙米的,因为糙米中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,可以补充身体所需要的营养。并且糙米中含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,可以辅助预防便秘。但要注意避免过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹... [详细]

  • 炒糙米的功效与作用

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    炒糙米具有促进消化、预防便秘、补充营养、改善血糖控制、减肥等功效与作用。由于炒糙米可能对某些人群存在消化系统刺激,食用时需适量,若作为药物使用,建议咨询医生。1.促进消化糙米中含有丰富的膳食纤维,能够增加食物体积和延长胃排空时间,进而延缓胃排空速度。适当食用可增强饱腹感,减少其他高热量食品的摄入量,从而达到减肥目的。... [详细]

  • 发芽糙米的功效

    孔立清

    孔立清

    擅长:

    聊城市人民医院

    经常吃发芽糙米对身体是有好处的,具有保健功效,里面含有大量的膳食纤维,有助于肠胃蠕动,对治疗便秘有很好的作用,有利于体内排毒,里面含有的维生素B群,能有效的预防糖尿病的发生,糖尿病患者多吃对治疗疾病有帮助,女性多吃发芽糙米,还能美容,并且延缓衰老。

  • 糙米的营养价值

    张英杰

    张英杰 医师

    擅长:擅长于亚健康体质中西医结合方法调理,善用经方治疗消化、呼吸、皮肤、心血管系统及妇科更年期综合症等,解决各种疑难杂症,受到广大患者认可。

    招商社区卫生服务中心

    你好,糙米属于粗粮,适当使用可以增加人体谷氨酸和赖氨酸的含量,可以提高人体免疫力,但是脾胃消化系统存在问题的人注意适当使用。

  • 肾病可以吃三色糙米吗

    孙国辉

    孙国辉 主治医师

    擅长:肾内科疾病

    南方医科大学南方医院

    肾病患者可以吃三色糙米。三色糙米是一种营养丰富的食品,含有多种维生素、矿物质和膳食纤维,有助于维持身体健康。肾病患者在饮食上需要控制蛋白质的摄入量,而三色糙米中的蛋白质含量较低,不会增加肾脏的负担。此外,三色糙米还具有一定的利尿作用,可以帮助排出体内的废物和多余的水分,有利于肾病患者的康复。如果患者对三色糙米过敏,则... [详细]

  • 发芽糙米粉的功效与作用

    方晓茹

    方晓茹 副主任医师

    擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

    南方医科大学南方医院

    发芽糙米粉具有补充营养、补充能量的功效与作用。发芽糙米是指没有经过加工的大米,保留了大米中的部分营养成分,如碳水化合物、蛋白质、脂肪等,可以补充身体所需的营养物质,为机体提供能量。同时,糙米中含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有助于消化。因此,发芽糙米粉具有补充营养、补充能量的功效和作用。需要注意的是,由于发芽... [详细]

  • 糙米甜酒的功效与作用

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    糙米甜酒具有能量补充、改善肠胃功能、促进血液循环、缓解疲劳、增进食欲等功效和作用。1.能量补充糙米甜酒中富含碳水化合物,可为身体提供快速而持久的能量来源。2.改善肠胃功能糙米甜酒中的益生菌有助于调节肠道微生态环境,促进消化吸收,从而达到改善肠胃功能的效果。3.促进血液循环适量饮用糙米甜酒可以促进局部血管扩张,加速血液... [详细]

  • 三色糙米作用与功效与作用

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    三色糙米通过补充营养素、改善消化系统功能、调节血糖水平、增强免疫力、辅助控制体重等功效与作用来达到上述效果。但食物并不能替代药物,若需要长期食用,建议咨询营养师或医生。1.补充营养素三色糙米富含多种维生素、矿物质和膳食纤维,这些营养素能够被身体有效利用,从而起到补充的作用。适当食用三色糙米可为机体提供必要的营养物质,... [详细]

  • 炒糙米泡水的功效

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    炒糙米泡水可以起到促进消化、预防便秘、改善血糖控制、降低胆固醇水平以及辅助减肥等功效。如果需要长期食用炒糙米来改善健康状况,建议咨询医生或营养师的指导。1.促进消化糙米中含有丰富的膳食纤维,能够增加肠道蠕动和排空速度,从而有助于促进食物的消化吸收。适当食用糙米可以改善肠胃功能,对于缓解腹胀、便秘等不适症状有一定的帮助... [详细]

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