发病时间：不清楚
糙米可以天天吃吗？
补充说明：糙米可以天天吃吗？
a******W 2019-01-16 11:19
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精选回答(1)
陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
适当的吃一些糙米对人体健康是有很多好处的，吃糙米具有一定的养生功效，这是因为糙米中含有大量的b族维生素，膳食纤维也是特别丰富的，经常吃糙米能够帮助减肥、降低胆固醇、通便，并且糙米之中的胚芽层中的不饱和脂肪酸具有降低胆固醇，保护心脏的作用，吃糙米对于糖尿病患者也是特别有益。
2019-01-16 11:38
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医生回答(1)
廖丽华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
如果能够每天适当的吃一些糙米对身体健康是有很多好处的，糙米的营养价值特别的丰富，每天适当的吃一些，可以帮助改善肠胃机能，同时还可以降低胆固醇，预防心脑血管疾病的出现，对于糖尿病的患者来说，吃糙米也有助于帮助减轻糖尿病的症状。
2019-01-16 12:38
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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