这种情况考虑腰部闪伤引起腰疼不适情况，需要注意休息避免弯腰负重劳累过度活动，可以考虑腰部按摩理疗等物理治疗缓解疼痛不适，可以应用一些活血止痛贴膏，双氯芬酸钠等药物治疗。一般生芋头不能治疗腰部闪伤。建议饮食清淡加强营养。

据上所述，临床工作中，常见反应如疼痛酸困活动受限等不适，建议至医院骨科检查，如核磁共振正侧位片等，明确病因病情，给予针对性治疗处理。注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养增加抵抗力，可以使用活血化瘀止疼对症，针灸理疗磁热疗等辅助，必要时手术处理修复。

你好，你提供的情况是腰扭伤，腰部疼痛。平时多卧硬板床休息。自己选择一个合适的体位，让受伤一侧得到缓解松弛。根据你提供的情况建议去正规公立医院中医康复理疗科就诊，可以做针灸按摩推拿等理疗效果好，患处可以热敷或者烤灯照射，平时注意保暖，避免受寒。

出现经常闪腰岔气的症状，考虑为腰椎椎间隙大，腰椎周围韧带、肌腱等对于腰椎的附着作用减弱，腰部肌肉力量较小所致，考虑和平素活动锻炼少有关，和缺钙关系不大，应该加强腰部肌肉的锻炼才行。平时还要自己多煲汤摄入，可以促进养生的。自己平时可以煲汤，一些鱼汤，鸡汤，排骨汤都是可以经常摄入的。

如果小关节出现错位的话，患者往往表现为腰椎部位剧烈疼痛，并且出现活动受限的情况，小关节错位只能去医院进行复位治疗才能完全康复，自己在家里处理很难自行恢复。经有经验的医生手法复位后，症状可以立即好转。

如果经常闪到腰，应该是你的肌肉出现了问题，也有可能是因为腰椎结构的问题，就会出现容易闪腰的情况。目前应该存在腰部肌肉痉挛的情况。想改善这种症状的话，建议平时多注意腰背肌的锻炼。平时没事就可以在床上俯卧，做燕飞的动作。也可以躺在床上，腰部尽量往上弓，你说的这些方法，都是锻炼腰背部肌肉的。

不小心闪腰了可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。1、一般治疗如果症状比较轻微，可以通过多卧床休息的方式进行改善，还要注意腰部的保暖，避免穿露肚脐的衣服。2、物理治疗可以通过佩戴腰围的方式进行处理，也可以通过冰敷的方式进行改善，在一定程度上可以达到缓解疼痛的目的。3、药物治疗如果症状比较严重，还可以在医... [详细]

治闪腰药片一般有壮骨关节丸、布洛芬缓释胶囊、舒筋活血片、活血止痛胶囊、云南白药胶囊等。闪腰一般是指急性腰扭伤。1、壮骨关节丸壮骨关节丸是一种中成药，主要成分有熟地黄、补骨脂、淫羊藿、独活、骨碎补等，具有补益肝肾、养血活血、舒筋活络、理气止痛的功效。该药物主要用于治疗肝肾不足、血瘀气滞、脉络痹阻所致的骨性关节炎、腰肌劳... [详细]

咳嗽伴闪腰可能需要镇咳药物、肌肉放松剂、物理疗法、非甾体抗炎药、中药调理等治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.镇咳药物镇咳药物通过口服或吸入给药，如右美沙芬、可待因等，按说明书指示使用。这类药物能减少呼吸道黏膜受刺激时产生的咳嗽反射，从而缓解咳嗽症状。2.肌肉放松剂肌肉放松剂通常通过口服或注射给予，例如阿... [详细]

突然闪腰可能是由外伤、腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎滑脱或腰椎管狭窄引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.外伤外伤导致软组织损伤、骨折或关节脱位，引起急性疼痛和活动受限。对于轻度外伤，可通过冷敷缓解肿胀，严重时需固定患处并及时就医。2.腰椎间盘突出腰椎间盘突出压迫神经根，会导致腰部剧烈疼... [详细]

治疗闪腰可以考虑采取腰部肌肉拉伤、腰部软组织损伤、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法等方法。1.腰部肌肉拉伤腰部肌肉拉伤是指肌肉突然被过度牵拉导致的损伤，一般需要4周左右恢复。可通过休息、冷敷、压迫和抬高患处等措施缓解。此方法适用于急性期减轻肿胀和疼痛，需注意不宜长时间固定不动。2.腰部软组织损伤腰部软组织损伤多由外... [详细]

闪腰可以贴麝香壮骨膏、消痛贴膏、复方南星止痛膏、氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物进行治疗。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以获得适当的评估和治疗。1.麝香壮骨膏麝香壮骨膏可用于缓解肌肉酸痛、扭伤、跌打损伤等情况引起的疼痛。其具有镇痛效果。本品为外用，忌直接贴于皮肤破损处。孕妇禁用。2.消痛贴膏消痛贴膏对于... [详细]

经常闪腰可能是肌肉劳损、肌纤维组织炎、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱等疾病因素导致的，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。1.肌肉劳损肌肉劳损多是由于长时间保持一个姿势或者过度使用腰部肌肉导致局部血液循环不畅、炎症因子刺激而引起的。可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、... [详细]

突然闪腰可能是由外伤、腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎滑脱或腰椎管狭窄引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.外伤外伤导致软组织损伤、骨折或关节脱位，引起急性疼痛和活动受限。对于轻度外伤，可通过冷敷缓解肿胀，严重时需固定患处并及时就医。2.腰椎间盘突出腰椎间盘突出压迫神经根，会导致腰部剧烈疼... [详细]

闪腰后不建议侧身睡觉。侧身睡觉时，身体一侧会对受损的腰部产生额外压力，从而引起或加剧疼痛，影响睡眠质量。如果患者在侧睡时没有明显的不适症状，则可以尝试侧卧位休息。但如果出现剧烈疼痛、行动受限等情况，则应避免侧卧位休息。在日常生活中，要注意做好自身的保暖措施，以免加重病情。还要注意劳逸结合，避免过度劳累。