你好！你是胃不舒服与你过多服用寒性食物有关系，你的情况最好是中医中药调理

阳虚体质可以适当泡脚，但需注意水温和时间，严重者应在医师指导下进行。阳虚体质的人群由于体内阳气不足，容易出现畏寒怕冷、手脚冰凉等症状。泡脚时，适当的水温和时间可以促进血液循环，缓解这些症状。但需要注意的是，泡脚时水温不宜过高，以免进一步消耗体内的阳气。此外，对于严重阳虚或伴有阴盛内热的情况，应谨慎泡脚，以免加重阴阳失... [详细]

阳虚体质的调理方法，主要有饮食调理、生活调理、中药调理等。1、饮食调理阳虚体质是指人体阳气亏虚，机体失去温煦，从而出现怕冷、畏寒、手足不温、大便溏稀、小便清长等症状。患者可以适量食用温阳补肾的食物，例如羊肉、韭菜或者是小米等。同时避免食用生冷、寒凉的食物，以免导致病情加重。2、生活调理患者平时可以适当进行有氧运动，例... [详细]

你好要说降脂，我个人认为绞股蓝茶的效果很好的，坚持饮用会有效果的

改善阳虚体质可以通过调整饮食、适当运动、按摩等方式。1、调整饮食阳虚体质的患者应避免食用生冷、辛辣、油腻等刺激性食物，如生姜、辣椒、羊肉、五花肉等，以免加重病情。患者可以适当食用具有温阳作用的食物，例如羊肉、桂圆或者是韭菜等，能够温补阳气，改善阳虚体质。2、适当运动阳虚体质的患者可以适当进行运动，例如慢跑、快走或者是... [详细]

阳虚体质可以通过温补类食物、温补类食物、温补类药物、温补类中药等进行食补。1、温补类食物阳虚是指人体阳气不足，温煦功能减弱而出现的一系列临床症状。患者通常会出现面色苍白、口唇发紫、畏寒肢冷、精神萎靡等症状。患者可以适当吃温补类食物，比如羊肉、牛肉、韭菜、生姜、大枣等，可以起到温补阳气的作用，有助于改善阳虚体质。2、温... [详细]

阳虚体质的症状包括怕冷、面色苍白、舌淡嫩、脉沉细以及精神疲乏，建议就医进行体质辨识和调养。1.怕冷阳虚时，体内阳气不足，不能温煦机体，所以会出现畏寒怕冷的症状。这种症状通常表现在四肢末端，如手脚等处。2.面色苍白阳虚导致气血运行不畅，使面部失去足够的滋养和温煦，从而出现面色苍白的现象。此症状主要出现在面部中央区域。3... [详细]

你好,是的,你的情况是属于阳虚体质的表现.你平时可以多喝点当归生姜羊肉汤,是医圣张仲景的方子,可以温补气血.平时多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物,阳虚体质的人怕冷，尤其是背部和腹部特别怕冷，一到冬天就手冷过肘，足冷过膝。若确实是阳虚造成的，要特别注意保护后背和前腹部。适当吃... [详细]

脾肾阳虚的症状表现包括三个方面：①阳虚寒盛,气机凝滞,而见面色白,畏寒肢冷,腰膝酸软,腹中冷痛.②水谷失运而见腹部胀,久泻久痢,甚或五更泄泻,下利清谷.③水湿泛滥,而见小便不利,面浮肢肿,甚则腹胀如鼓；或见小便频数,余沥不尽,或夜尿频仍.舌质淡胖而有齿痕,苔白滑,脉沉迟细弱,也为阳气亏虚之象.你的症状很有可能属于脾肾... [详细]

您好，如疲倦怕冷，少气懒言，嗜眨乏力，四肢冰冷、唇色苍白，女性有白带清稀等。平时畏冷，手足不温，易出汗；喜热饮食，精神不振，睡眠偏多。看您的描述，个人判断是属于脾虚所造成的。建议用点中成药人参健脾丸进行调理，如果效果不是很明显，那应该及时去中医那详细检查一下，有些中医汤剂也是有不错的效果的。固元膏是补血养元的食品，建... [详细]

阳虚体质宜吃性属温热的食物，宜吃具有温阳散寒作用的食品，宜温补忌清补，宜食热量较高而富有营养的食品。忌吃性寒生冷之物，忌吃各种冷饮，忌吃各种生冷瓜果。肾阳虚是肾脏阳气衰竭表现的症候.多由素体阳虚或年老肾亏或久病伤肾以及房劳过度等因素引起的.临床表现:腰膝酸软畏寒肢冷尤以下肢为甚头目眩晕精神萎靡面色白或黎黑舌淡胖苔白，... [详细]

肾虚者宜多吃黑色食品，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等。黑米、乌骨鸡性温，补血、补肾；黑芝麻，性平、补肾、补肝，润肠、养发；黑豆，性平，补肾、活血，解毒。而黑木耳、海带、紫菜性寒凉，尤其适用于肾阴虚而有内热者。建议用中草药茶来调理，日常可以泡些虫椹草喝，可以温补肾阳虚。养成良好的生活习惯，不熬夜，早... [详细]

阳虚体质的症状，冬天特别怕冷，穿多少都不暖和，除了阳虚外，还可能是气血亏虚、阳郁、阴盛造成的。阳虚体质的人怕冷，尤其是背部和腹部特别怕冷，一到冬天就手冷过肘，足冷过膝。若确实是阳虚造成的，要特别注意保护后背和前腹部。一般的怕冷，手足冷等还是阳虚居多的，适当吃些桂附地黄丸，多运动运动，冬天吃些牛羊肉，对改善阳虚都有一定... [详细]

阳虚体质宜吃性属温热的食物，宜吃具有温阳散寒作用的食品，宜温补忌清补，宜食热量较高而富有营养的食品。忌吃性寒生冷之物，忌吃各种冷饮，忌吃各种生冷瓜果。肾阳虚是肾脏阳气衰竭表现的症候.多由素体阳虚或年老肾亏或久病伤肾以及房劳过度等因素引起的.临床表现:腰膝酸软畏寒肢冷尤以下肢为甚头目眩晕精神萎靡面色白或黎黑舌淡胖苔白，... [详细]

女人阳虚体质可以通过饮食调理、中药调理、艾灸疗法、运动疗法等方法来调养。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得适当的治疗。1.饮食调理宜食温补食物如红枣、桂圆、枸杞等；减少寒凉食品摄入。从中医角度分析，阳虚体寒者脾胃功能较弱，适当食用温性食材有助于提升体内阳气，改善体虚状况。2.中药调理可选用具有温肾助阳作用的方... [详细]