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阳虚体质如何艾灸
补充说明：阳虚体质如何艾灸
a******W 2014-08-23 18:46
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
阳虚体质可以考虑艾灸足三里穴、关元穴、气海穴、肾俞穴、命门穴等穴位来改善。若症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.足三里穴
患者可自行用艾条温和灸足三里穴，每次灸3-5分钟，每日一次。此穴位属足阳明胃经，具有健脾和胃、扶正培元的功效，对于改善阳虚引起的消化不良、食欲不振等症状有一定的作用。
2.关元穴
取坐位或者仰卧位，使用艾条悬灸关元穴30分钟左右。此穴位是小肠募穴，能够补益下焦，对于缓解阳虚导致的畏寒怕冷、腰膝酸软等症状有较好的效果。
3.气海穴
患者平躺时将双手搓热按压腹部，找到两侧肋骨下方的位置，在此处施以艾灸即可。本穴为任脉要穴，主治一切脾胃虚弱之疾患，能温阳益气、调经固经，对阳虚所致的腹泻、遗尿、乏力等症状有益处。
4.肾俞穴
患者通常采取俯卧位，医生则会使用艾条悬灸肾俞穴约10~15分钟。肾俞穴位于人体腰部后背第二腰椎棘突旁开
5.命门穴
患者可采用仰卧位姿势，然后将双手叉腰，拇指自然按于命门穴上，其余四指附着于脊柱两旁，吸气时前臂用力内旋、握紧拳头，呼气时以拳头顶住腰眼，作旋转动作，先顺时针方向旋转，再逆时针方向旋转，反复30次左右。命门穴位于督脉上，是诸阳之气汇聚之处，通过刺激此穴道能够起到振奋体内阳气的效果，对于调节阳虚证也有一定的帮助作用。
此外，建议阳虚体质者平时注意保暖，尤其是下半身，以免受凉加重病情。饮食方面宜清淡，忌食生冷、油腻及辛辣刺激性食物，如冰激凌、炸鸡、辣椒等。
2024-03-02 17:07
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医生回答(1)
龙广兴 主治医师 三甲
提问
脾肾阳虚的症状表现包括三个方面：
①阳虚寒盛,气机凝滞,而见面色白,畏寒肢冷,腰膝酸软,腹中冷痛.
②水谷失运而见腹部胀,久泻久痢,甚或五更泄泻,下利清谷.
③水湿泛滥,而见小便不利,面浮肢肿,甚则腹胀如鼓；或见小便频数,余沥不尽,或夜尿频仍.舌质淡胖而有齿痕,苔白滑,脉沉迟细弱,也为阳气亏虚之象.
你的症状很有可能属于脾肾阳虚,桂枝防风煎汤送服肾气丸肾气丸是温肾助阳的主方,复方补骨脂冲剂本方有温补肝肾,强壮筋骨的作用,补天灵片本方为补肾壮阳,填精益髓之剂.
2014-08-23 18:46
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阳虚体质指阳气虚衰的病理现象。阳气有温暖肢体.脏腑的作用，如阳虚则机体功能减退，容易出现虚寒的征象。常见的有卫阳虚.脾阳虚.肾阳虚等。阳虚主症为畏寒肢冷.面色苔白.大便溏薄.小便清长.脉沉微无力等。
症状起因：1产前一盆火，产后一盆冰(怀孕的女性一般身体比较热，期间吃了很多寒凉的食物影响了胎儿的体质)。2幼年时期老用抗生素或某种原因用大量激素或吃清热解毒的药品太多，喝大量的冰冻饮料西瓜凉茶等。3过度的性生活4不可避免的随着年龄衰老，必定是阳气虚5和工作环境有关系。如(冰冻仓库的工人，灌装洗瓶，井下矿工等)。
常见检查： 血清阳离子
就诊科室：中医
