您好，肾阳虚建议选用金匮肾气丸，右归丸治疗；平时多吃动物肾脏，羊肉，狗肉，韭菜等等进行食补，希望回答对您有所帮助

你好，首先饮食上多吃温平补益食物，如羊肉，韭菜，虾，桂圆，花生，胡萝卜，山药，牛肉，普洱，红茶，桃子，黑豆，茴香，茼蒿，鲈鱼，羊腰子，鱿鱼，羊奶，奶酪，草鱼等。忌寒凉食物。日常生活中注意保暖，腹背，小腹，腰部，脚和腿是保暖的重点。空调要远离，选择温和的运动，不要熬夜。

当人体脏腑功能失调时，易出现体内阳气不足、里寒内生、机体反应性低下的表现。此类人常表现为面色苍白，气息微弱，体倦嗜卧，畏寒肢冷，全身无力或肢体浮肿，舌淡胖嫩边有齿痕，苔淡白，脉沉微无力。一般多吃些令身体温暖的食物，粮食类的面粉、高粱、糯米等；肉类的羊肉、牛肉、鸡肉。适当进行运动，可改善症状。

具体要根据病情来定，一般及时治疗，可以好转恢复。出现阳虚可以使用金匮肾气丸、右归丸等药物治疗，建议到医院中医科就诊进行辨证，在医生指导下进行药物治疗，此外注意不要再手淫，暂停性生活，防止病情加重，平时注意多吃温热食物，不要吃生冷食物。

通常出现阳虚，能够依据病情服食金匮肾气丸，右归丸等药品医治。饮食应多食有滋阴壮阳效果的食品，如羊肉、鸡肉，不吃辛辣刺激性食品。最佳到医院门诊中医科救治，选择辩证，在医生引导下选择药品医治，从描述不能明确是脾肾阳虚，不好明确艾灸哪一个部位，简单艾灸不肯定能够治愈。饮食应多食有滋阴壮阳效果的食品，如羊肉、鸡肉，不吃辛辣刺... [详细]

阳虚体质可以通过调整饮食、适当运动、按摩等方式进行调理。1、调整饮食阳虚主要是指机体的阳气虚衰，机能减退或衰弱，代谢活动减退，身体反应性低下，可能与居住的环境、饮食、心血管疾病等因素有关。患者可能会出现面色苍白、畏寒肢冷、体倦乏力、心慌气短等不适症状。建议患者可以适当进食温补的食物，如羊肉、牛肉、韭菜等，也可以适当饮... [详细]

长痘痘不一定是有实火的，气虚导致的痘痘一般反复难愈。根据您的描述：一动就易出虚汗，易乏力等等，明显就是气虚的表现，建议你找一个好一点的中医看看，很可能连痘痘也很快会好。另外，不要多吃生冷的，粘腻的，冰冻的东西。有很多女性每天要吃很多水果，吃水果对皮肤确实有好处，但是你要看是什么体制，比如说阳虚的人，气虚的人，痰湿的人... [详细]

阳虚体质，冬天特别怕冷，穿多少都不暖和，除了阳虚外，还可能是气血亏虚、阳郁、阴盛造成的。阳虚体质的人怕冷，尤其是背部和腹部特别怕冷，一到冬天就手冷过肘，足冷过膝。若确实是阳虚造成的，要特别注意保护后背和前腹部。适当吃些桂附地黄丸，多运动运动，冬天吃些牛羊肉，对改善阳虚都有一定帮助的。根据你所说的情况，是阳气不足的表现... [详细]

阳虚体质的症状，冬天特别怕冷，穿多少都不暖和，除了阳虚外，还可能是气血亏虚、阳郁、阴盛造成的。阳虚体质的人怕冷，尤其是背部和腹部特别怕冷，一到冬天就手冷过肘，足冷过膝。若确实是阳虚造成的，要特别注意保护后背和前腹部。一般的怕冷，手足冷等还是阳虚居多的，适当吃些桂附地黄丸，多运动运动，冬天吃些牛羊肉，对改善阳虚都有一定... [详细]

你好,是的,你的情况是属于阳虚体质的表现.你平时可以多喝点当归生姜羊肉汤,是医圣张仲景的方子,可以温补气血.平时多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物,阳虚体质的人怕冷，尤其是背部和腹部特别怕冷，一到冬天就手冷过肘，足冷过膝。若确实是阳虚造成的，要特别注意保护后背和前腹部。适当吃... [详细]

天气逐渐变冷，阳虚体质的人症状会更加明显。在饮食上要注意多吃温热、甘缓、热量高、营养丰富的食物，不宜吃生冷苦寒、油腻的食物。宜食食物包括：狗肉、羊肉

阳虚病证名。指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。少吃多运动，是减肥的最好方法。建议少吃，控制饮食，高热量的薯片、炸鸡腿还有可乐等饮料... [详细]

阳虚中医名词.指阳气虚衰的病理现象.阳气有温暖肢体.脏腑的作用,如阳虚则机体功能减退,容易出现虚寒的征象.常见的有胃阳虚.脾阳虚.肾阳虚等.阳虚主症为畏寒肢冷.面色苔白.大便溏薄.小便清长.脉沉微无力等.阳虚宜食食物:性质温热,具有补益肾阳,温暖脾阳作用的食物,如籼米,狗肉,羊肉,鸡肉,猪肚,淡莱,韭菜,辣椒,刀豆,... [详细]

天生阳虚体质的患者可能表现为畏寒怕冷、四肢冰凉、面色苍白、舌淡嫩、脉细弱等症状，建议就医进行体质辨识和相关检查。1.畏寒怕冷阳气具有温煦机体的作用，当先天存在阳虚时，会导致体内阳气不足，不能够起到正常的温煦作用，从而会引起畏寒怕冷的症状。畏寒怕冷主要表现在体温较低、手脚冰凉等现象，可能伴随出冷汗、乏力等症状。2.四肢... [详细]

阳虚体质的人可以考虑采取饮食调理、中药调理、艾灸疗法、运动疗法等方法来改善症状。如果症状持续或加剧，建议及时就医。1.饮食调理阳虚体质者可适当食用温补食物如羊肉、生姜等；减少寒凉食品摄入。通过调整饮食结构有助于改善身体内部环境,促进新陈代谢及血液循环,从而辅助提升阳气水平。2.中药调理中医师会根据患者具体表现开具相应... [详细]