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西红柿糖高吗
补充说明：西红柿糖高吗
2024-09-25 09:21
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
西红柿糖分不高，适合控制糖分摄入。
由于西红柿中含有丰富的维生素C和纤维素，适量食用可以促进消化，改善便秘，同时不会导致血糖水平的大幅波动，因此对于控制糖分摄入和维持血糖稳定是有益的。但需要注意的是，虽然西红柿糖分不高，但过量食用仍可能导致热量摄入过多，影响体重控制。
2024-09-25 14:05
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
