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节食减肥免疫力下降斑秃
补充说明：节食减肥免疫力下降斑秃
2023-08-23 21:26
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
节食减肥导致免疫力下降、出现斑秃的情况，可能与营养不良、睡眠不足、内分泌失调、脂溢性皮炎、毛囊炎等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、营养不良
如果患者在日常生活中不注意合理饮食，过度挑食或偏食，可能会导致体内的营养摄入不足，从而出现免疫力下降的情况，也会伴随身体虚弱、头发干枯等症状。建议患者适当调整个人饮食习惯，注意饮食营养均衡，多吃一些优质蛋白的食物以及富含维生素的新鲜果蔬。
2、睡眠不足
如果患者长期熬夜，可能会导致睡眠不足，使身体没有得到充分休息，从而引起内分泌失调，出现免疫力下降、头皮屑增多、脱发等症状。建议患者注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。
3、内分泌失调
如果患者长期节食，可能会导致体内的营养物质摄入不足，从而导致内分泌失调，出现皮肤干燥、长痘等症状，也可能会导致免疫力下降。建议患者注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。
4、脂溢性皮炎
如果患者长期节食，可能会导致体内的营养摄入不足，使皮脂腺分泌旺盛，从而诱发脂溢性皮炎，出现脱发、头皮屑增多等症状。建议患者注意保持头皮清洁卫生，避免使用刺激性洗发水。必要时，患者可以在医生指导下使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等涂抹患处进行治疗。
5、毛囊炎
如果患者长期节食，可能会导致体内的营养摄入不足，使身体免疫力下降，从而导致毛囊炎。患者可以在医生指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等涂抹患处进行治疗。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
2023-08-24 09:16
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免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等)，处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。免疫力低下的身体易于被感染或患癌症。
症状起因：一是心理紧张。不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响，而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系，由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的。二是肉体劳累。睡眠不足或过度劳累，会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担，而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响，从而造成免疫力下降。三是消极悲观。过于消极悲观的性格会造成免疫力降低，所以保持心情舒畅很关键。四是饮食失衡。饮食混乱、进食时间不规律、挑食等都会使提供人体免疫系统所需的营养不足。五是运动不足。运动不足导致体力下降，体力跟不上就难以抵抗劳累，进而造成免疫力下降。六是过度抗菌。现在社会能给人们提供充足的抗菌药品和商品，但也不要过度清洁，人体的免疫系统一旦适应了过于清洁的环境，那么免疫力就会下降。七是身体老化。随着年龄的增长，人生病后恢复较慢或容易患感冒，这是因为人体的免疫系统老化后不能有效发挥作用。
常见检查： 环磷酸鸟苷 混合淋巴细胞培养试验 血清白介素3 餐后血清锌浓度反应试验
就诊科室：营养科
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