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眼视力疲劳多喝水能缓解吗
补充说明：眼视力疲劳多喝水能缓解吗
2023-08-17 00:50
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崔馨 副主任医师 中国人民解放军总医院 三甲
擅长：结膜炎、角膜炎、近视、散光、弱视、近视手术、干眼症、视疲劳、翼状胬肉、青光眼、视神经疾病
提问
眼视力疲劳多喝水一般不能缓解，多喝水只能够起到缓解眼睛干涩的作用，并不能够治疗眼视力疲劳。患者出现眼视力疲劳后需要及时就医检查，根据病因选择合适的治疗方式。
1、热敷
眼视力疲劳可能是由于不良的用眼习惯导致，比如长时间看手机、电脑等电子产品，会出现眼睛干涩、疼痛、发红等症状。出现这种情况后，可以通过热敷的方式进行缓解，能够促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳。
2、按摩
患者也可以通过按摩的方式进行缓解，可以用手指轻轻按摩眼部，能够促进眼部的血液循环，缓解眼部疲劳。
3、远眺
患者也可以适当远眺，远眺可以放松眼睛，缓解眼部疲劳。
4、药物治疗
如果患者是由于眼睛炎症导致的眼视力疲劳，可以在医生的指导下使用妥布霉素滴眼液、盐酸左氧氟沙星滴眼液等药物进行治疗，能够起到抗炎的作用，缓解不适症状。
5、饮食调理
建议患者平时可以多吃富含维生素A的食物，比如胡萝卜、菠菜、动物肝脏等，对缓解眼视力疲劳有一定的辅助作用。
患者在日常生活中要注意用眼卫生，避免用脏手揉眼睛。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-17 20:46
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干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和（或）眼表组织病变特征的多种疾病的总称。又称角结膜干燥症。常见之症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感；有时眼睛太干，基本泪液不足，反而刺激反射性泪液分泌，而造成常常流泪；较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附，这种损伤日久则可造成角结膜病变，并会影响视力。
症状起因：最近研究认为，眼表面的改变、基于免疫的炎症反应、细胞凋亡、性激素水平的改变等是干眼症发生发展的相关因素，而各因素之间的关系尚未明了。病因可分为以下四类： 1.水液层泪腺泪液分泌不足 是最常见的干眼角度原因；先天性无泪腺、老年性泪腺功能降低或是一些自身免疫性疾病造成泪腺发炎、外伤、感染、自律神经失调，长期点某些眼药水或服用某些药物都会造成泪液分泌不足；长期戴隐形眼镜者。 2.油脂层分泌不足 由于眼睑疾病造成睑板腺功能不良。 3.粘蛋白层分泌不足 缺乏维生素A1者、慢性结膜炎、化学性灼伤等。 4.泪液过度蒸发、泪膜分布不均匀 眼睑疾病造成眼睑闭合不良、眨眼次数减少、长时间停留在冷气房或户外强风燥热的环境中。
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