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视力疲劳怎么治疗好
补充说明:视力疲劳怎么治疗好
2024-08-19 12:57
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牛勇毅 主治医师 广东省人民医院 三甲
擅长:白内障、先天性白内障、早期白内障、眼外伤、眼球穿通伤、晶状体挫伤、眼眶外伤、视神经外伤、眼球破裂、黄斑病变、视网膜色素变性、黄斑水肿、视网膜脱离、黄斑变性、视网膜裂孔、黄斑裂孔、老年性黄斑变性、视网膜血管阻塞、晶状体脱位、晶状体先天异常、角膜病、角膜炎、老花眼、复视、干眼、眼肌麻痹
提问
视力疲劳可以通过休息、改善工作环境、使用眼药水等方法进行治疗。
1.休息
建议每45分钟至60分钟休息一次,让眼睛远离屏幕并眺望远方。通过短暂的休息可以缓解眼部肌肉紧张,减少视疲劳的发生。适用于长时间用眼导致的眼部不适。
2.改善工作环境
调整电脑屏幕高度、角度及位置,确保视线与屏幕平行,距离保持在50-70厘米之间。正确的电脑设置可减少反射光对眼睛的影响,降低视疲劳程度。适用于长时间使用电子设备且存在光线干扰的情况。
3.使用眼药水
根据医生指导选择合适的眼药水,如人工泪液,每日多次滴入眼中。人工泪液能模拟眼泪成分,润滑眼球表面,减轻干涩感和疲劳感。适用于因干燥引起的轻度到中度视疲劳。
此外,合理饮食也对视力健康有益。应增加富含维生素A的食物摄入,如胡萝卜、菠菜等,以支持视觉功能。同时,定期眼科检查也是预防和管理视疲劳的重要手段。
2024-08-19 13:47
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症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查:
就诊科室:内科
四味珍层冰硼滴眼液
清热解痉,去翳明目。用于肝阴不足,肝气偏盛所致的不能久视、青少年远视力下降;青少年假性近视、视力疲劳。
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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活血祛瘀,舒筋活络,消肿止痛。用于跌打扭伤以及体育运动前后消除疲劳。
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清肝、明目、止痛。用于早期老年性白内障、慢性结膜炎、视疲劳等。能近期提高早期老年性白内障的远视力,并能改善眼胀眼痛,干涩不舒,不能持久阅读等症状。
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