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孕妇能吃红糖糍粑吗
补充说明：孕妇能吃红糖糍粑吗
a******W 2024-10-23 09:37
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医生回答(1)
路求渠 主治医师 三甲
擅长：产科
提问
孕妇可以适量吃红糖糍粑。
红糖糍粑是由糯米制成的食物，含有丰富的膳食纤维以及多种微量元素，能够有效预防孕期便秘的发生。而且其中含有的铁元素还能够起到补血的作用，从而改善贫血的症状。但是需要注意的是，如果孕妇本身存在妊娠期糖尿病，则应尽量减少食用或者避免食用红糖糍粑，因为其含糖量较高，可能会导致血糖升高，加重病情。
若孕妇患有妊娠期糖尿病或高血糖症，此时则不建议食用红糖糍粑，以免引起血糖波动，不利于控制病情。
对于孕妇来说，在饮食方面需要特别注意营养均衡，并且要确保所摄入的食物不会影响胎儿健康。在怀孕期间，适当食用一些富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜水果等，有利于促进胎儿生长发育。
2024-10-23 09:37
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
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