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肉松弛是什么原因
补充说明：肉松弛是什么原因
2023-09-01 21:50
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
肉松弛可能是因为皮肤干燥、胶原蛋白流失、营养不良、消化不良、年龄因素等原因所引起的。
1、皮肤干燥
如果患者长时间处于比较干燥的环境中，或者频繁洗澡，就会导致皮肤的油脂分泌减少，从而使皮肤出现干燥、紧绷、脱屑等症状，如果没有及时补充水分，就会导致皮肤出现松弛的情况。患者可在平时多吃些富含水分的水果和蔬菜，比如梨、西红柿、黄瓜等，同时还可使用保湿的护肤品来改善皮肤干燥的情况。
2、胶原蛋白流失
随着年龄的增长，皮肤内的胶原蛋白会逐渐流失，从而导致皮肤出现松弛的情况。这属于正常的生理现象，一般无需特殊治疗，平时多吃些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可补充身体所需的营养，有助于改善皮肤松弛的情况。
3、营养不良
如果患者长时间挑食、偏食，会导致身体缺乏营养，从而出现营养不良的情况，患者主要表现为皮肤松弛、乏力、精神萎靡等症状。建议患者在日常生活中需要注意合理膳食，多吃富含维生素的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉、苹果等，补充身体所需的营养。此外，还可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。
4、消化不良
如果患者一次性吃过多食物，会导致食物在胃肠道内堆积，使胃肠道的蠕动减慢，从而引起消化不良的情况，患者主要表现为腹胀、腹痛、恶心、呕吐等症状，部分患者还会出现皮肤松弛的情况。建议患者在日常生活中需要注意合理膳食，避免暴饮暴食，以免加重胃肠道负担。必要时，患者可以遵医嘱服用多潘立酮片、莫沙必利片等药物进行治疗。
5、年龄因素
随着年龄的增长，皮肤内的胶原蛋白会逐渐流失，从而导致皮肤出现松弛的情况。这属于正常的生理现象，一般无需特殊治疗，建议患者在日常生活中注意皮肤护理，避免使用刺激性的护肤品。
患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，有利于补充机体内所需要的营养成分，尽量避免吃辛辣刺激和油腻的食物，放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪，以免
2023-09-02 20:15
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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