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吃什么水果可以补肾壮阳呢
补充说明：吃什么水果可以补肾壮阳呢
2023-09-07 23:56
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医生回答(1)
姜文新 主治医师 三甲
提问
通常情况下，水果并不能达到补肾壮阳的效果，但是患者可以适当吃荔枝、桑葚、龙眼、葡萄等水果，对身体有一定的好处。
1、荔枝
荔枝性温，味甘，归脾、肝、肾经，具有补脾益气、补心安神的功效，也具有温阳补气的作用。如果存在肾虚的情况，患者可以适当吃荔枝进行改善，通常具有一定的作用。
2、桑葚
桑葚味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润肠的功效，也具有补肾壮阳的作用。如果存在肾虚的情况，患者可以适当吃桑葚进行改善，通常具有一定的作用。
3、龙眼
龙眼味甘，性温，归心、脾经，具有补益心脾、养血安神的功效，也具有健脾养胃的作用。如果存在肾虚的情况，患者可以适当吃龙眼进行改善，通常具有一定的作用。
4、葡萄
葡萄味甘、酸，性平，归脾、肺、肾经，具有补气血、强筋骨、利小便的功效，也具有补肾壮阳的作用。如果存在肾虚的情况，患者可以适当吃葡萄进行改善，通常具有一定的作用。
5、其他水果
肾虚的患者还可以适当吃苹果、猕猴桃、香蕉等水果，一般不会加重病情。
如果肾虚的情况比较严重，建议患者及时到正规医院的中医科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
2023-11-03 21:16
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
