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黄心木薯的功效与作用是什么
补充说明：黄心木薯的功效与作用是什么
2023-09-23 02:57
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
黄心木薯是一种中药材，需在医生指导下使用，具有多种功效与作用：
1. 补充营养
黄心木薯富含蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物和矿物质，适量食用能为身体提供所需营养，有益健康。
2. 健脾消食
它含有丰富的膳食纤维，能促进胃肠道蠕动，促进食物消化吸收，对脾胃虚弱者有益，有助于病情恢复。
3. 润肠通便
其高膳食纤维含量有助于胃肠道蠕动，促进大便排出，对改善便秘有帮助。
4. 辅助保护心脏
黄心木薯含有黄酮类物质，有助于减少血液中脂质沉积，预防心脑血管疾病。
5. 辅助降血压
丰富的钾元素能促进体内钠的排出，维持电解质平衡，有助于降低血压。
然而，过量食用黄心木薯可能增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适，如有不适，应及时就医。
2023-09-23 21:13
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脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下 1、人体微量原素的缺乏 如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿“面黄肌瘦”。 2、饮食不节 小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则“面黄肌瘦”。 3、不合理的用药 小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致“面黄肌瘦”。 4、过食寒凉 小儿本为“阳盛”主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。 营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
常见检查：
就诊科室：中医
