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青苋菜和红苋菜的功效与作用

发病时间:不清楚

青苋菜和红苋菜的功效与作用

补充说明:青苋菜和红苋菜的功效与作用

a******W 2023-09-27 11:15

苋菜 维生素C 利尿 胶原蛋白 缺铁性贫血 血糖 水肿 消化不良 肾脏 食物过敏 皮肤瘙痒 红肿

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

青苋菜和红苋菜都具有维生素C补充、铁质补充、抗氧化活性、降血糖、利尿等功效与作用。
1.维生素C补充
青苋菜和红苋菜中均含有丰富的维生素C,该物质具有促进胶原蛋白合成的作用。
2.铁质补充
二者都富含铁元素,可以预防缺铁性贫血。
3.抗氧化活性
两种苋菜中的多酚类化合物具有清除自由基的作用,有助于对抗氧化应激。
4.降血糖
其中所含有的膳食纤维可以帮助控制餐后血糖上升。
5.利尿
这两种蔬菜能够增加尿液排出量,对于水肿患者有较好的消肿效果。
需要注意的是,虽然青苋菜和红苋菜对身体有益,但不宜过量食用,以免引起消化不良或加重肾脏负担。另外,对上述提及的任何一种食物过敏者不可盲目摄入,以免诱发皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

2024-04-18 15:07

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

  • 症状起因:排尿不顺畅。

  • 可能疾病: 肝肾综合征

  • 常见检查:

  • 就诊科室:肾、内分泌

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