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高血压吃苋菜能降压吗
补充说明：高血压吃苋菜能降压吗
2014-08-30 17:43
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郭潇繁 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三甲
擅长：心血管常见病
提问
通常情况下，高血压吃苋菜无法起到降压的效果，但可以为身体补充营养。
高血压可能是由于遗传、长期不良的饮食习惯等因素引起的，患者一般会出现头晕、头痛、恶心等不适症状。而苋菜中含有丰富的蛋白质、维生素、胡萝卜素、膳食纤维以及钙元素、铁元素等营养物质，可以为人体补充所需要的营养，也可以促进肠道蠕动，有助于提高身体免疫力，但无法起到降压的效果。
建议高血压患者需要在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行降压治疗。同时，患者在日常生活中需要注意避免食用油腻、钠盐等含量高的食物，如咸菜、肥肉等，以免因钠盐摄入过量，引起血压升高的情况。另外，患者还需要注意避免熬夜，保持充足的睡眠时间，可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于控制血压。
2022-08-02 11:29
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陶新 副主任医师 上海市嘉定区南翔医院
擅长：心血管及呼吸科等内科疾病的诊治。
提问
你好，高血压，吃这个蔬菜是不能达到降压效果的，要注意通过正规的药物来治疗，比如开富特的，而且需要注意调整一下饮食的。注意避免高胆固醇，高脂肪的食物，要注意保持良好情绪生活规律，避免身体过度劳累的，要定期检查一下血压情况的
2018-06-06 11:35
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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