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足踝扭伤这怎么治疗
补充说明：足踝扭伤这怎么治疗
2023-09-11 23:27
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
足踝扭伤可以通过一般治疗、冷敷治疗、加压包扎、药物治疗、手术治疗等方式进行处理。
1、一般治疗
如果患者受伤情况并不是特别严重，没有出现骨折等情况，可以通过多卧床休息的方式进行改善，短时间内避免做比较剧烈的运动，也要避免过量运动。
2、冷敷治疗
如果患者已经出现肿胀的情况，可以通过冰袋冰敷的方式进行处理，从而收缩局部的毛细血管，在一定程度上也可以达到止痛的目的。
3、加压包扎
如果患者皮肤软组织受损的情况比较严重，导致皮下的毛细血管发生破裂，患者可以通过加压包扎的方式进行处理，从而达到止血的目的。
4、药物治疗
如果患者疼痛症状比较严重，患者可以在医生的指导下服用止痛类的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。
5、手术治疗
如果患者出现了骨折的情况，而且已经出现错位的现象，患者可以通过手术切开内固定的方式进行治疗，从而达到改善疾病的效果。
建议患者在日常生活中注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。在治疗期间，患者还要注意饮食健康，可以适量进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于促进病情的恢复。
2023-09-12 20:33
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踝部扭伤轻者韧带拉松或部分撕裂;重者则完全断裂，并有踝关节半脱位，或并发骨折脱位。踝关节扭伤后，病人外跟前下方或下方有疼痛、肿胀，急性期可有瘀斑。这时做足内翻的动作会加重疼痛，做足外翻则可无疼痛。
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