首页> 营养科> 牛肝> 牛肝能吃吗有什么危害

精选回答(1)

陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

提问

牛肝一般能吃,适量食用一般不会对身体造成危害,但过量食用可能会对身体造成一些不良影响,比如会引起消化不良、急性胃肠炎、寄生虫感染、胆囊炎、寄生虫感染等。

牛肝中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质,适当食用可以补充人体所需要的营养物质,还可以促进骨骼的生长发育,有利于人体健康。牛肝中含有丰富的维生素A,可以促进眼部神经的发育,改善视力。牛肝中还含有丰富的铁元素,可以促进血红蛋白的合成,具有一定的补血作用。

但需要注意,牛肝中含有较多的蛋白质、脂肪等营养物质,如果过量食用,可能会增加胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。牛肝中可能会存在寄生虫,如果没有经过高温煮熟,可能会导致寄生虫感染,引起急性胃肠炎。

如果患者食用牛肝后出现了不适症状,建议及时到正规医院就医治疗。在日常生活中,建议患者饮食多样化,使营养均衡摄入。

2023-09-23 21:14

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