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苹果型身材能瘦吗
补充说明：苹果型身材能瘦吗
2025-01-17 14:56
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范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
苹果型身材人群通过科学管理是可以瘦下来的。若能在饮食、运动以及生活习惯等方面进行合理规划与严格执行，成功减脂塑形并非难事。
苹果型身材的人想要成功瘦身，要保持良好的作息习惯，充足的睡眠有助于身体恢复和新陈代谢调节，每晚尽量保证7-8小时高质量睡眠。在心理上，要保持积极乐观的心态，瘦身是一个渐进的过程，可能短期内效果不明显，但不要因此灰心丧气。
2025-01-17 15:33
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腹部创伤的关键问题在于有无内脏器官的损伤，发果只有单纯腹壁外伤，对伤员生命没有多大威胁，而重要的是内脏损伤后所引起的大出血与休克，感染与腹膜炎，病情多危重，如不及时诊治，则危及伤员的生命，其死亡率可高达10～20%，因此对腹部创伤的伤员应作到尽早诊断和及时治疗。
