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维生素b12可以回奶吗
补充说明：维生素b12可以回奶吗
2024-09-06 13:52
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
维生素B12对回奶没有直接作用，因此不建议将其作为回奶的手段。
维生素B12是一种水溶性维生素，主要参与红细胞的生成和神经系统的功能维持。它与哺乳过程和乳汁分泌关系不大，因此不会直接影响回奶。回奶主要是由于激素水平变化、乳腺组织收缩以及营养摄入等因素导致的。回奶过程中，女性体内雌激素和孕激素水平下降，催乳素水平上升，导致乳腺组织收缩并促进乳汁分泌。此外，合理的饮食、充足的休息和适当的运动也有助于促进回奶。
对于需要回奶的女性，建议保持良好的饮食习惯、适量摄入富含蛋白质的食物，并注意休息和放松心情。
2024-09-06 14:43
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
