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婴儿什么时候开始吃DHA好
补充说明:婴儿什么时候开始吃DHA好
2023-08-08 16:08
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陈剑锋 副主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长:肺炎、上呼吸道感染、贫血、特发性炎性肌病、原发性血管炎、功能性胃肠病、肠道疾病、过敏反应疾病、地中海贫血、自身免疫性溶血性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜、1型糖尿病、狼疮性肾炎、急性肾小球肾炎、肾病综合征、多发性肌炎、皮肌炎、继发性肾病、泌尿系统感染、肾小球疾病、肾小管疾病、脊柱关节炎、
提问
婴儿什么时候开始吃DHA一般要根据其具体情况来决定。DHA是一种不饱和脂肪酸,是人体大脑神经系统生长发育的重要元素,也是大脑和视网膜的重要构成成分。
1、足月婴儿
足月婴儿一般在出生后2-3个月可以开始吃DHA。因为此时的婴儿身体发育比较迅速,所需要的营养也比较多,吃DHA可以促进婴儿的大脑发育,同时还可以增强婴儿的记忆力。建议家长可以给婴儿适当吃一些DHA含量丰富的食物,比如核桃、鱼肉、海鱼等,可以促进婴儿的身体发育。
2、早产婴儿
如果是早产的婴儿,一般可以在出生后6个月左右开始吃DHA。因为早产婴儿身体各个器官发育还不成熟,需要及时补充营养,而DHA是一种不饱和脂肪酸,可以促进婴儿的大脑发育,在一定程度上还可以增强婴儿的记忆力。建议家长可以给早产的婴儿适当吃一些蛋白质含量丰富的辅食,比如鸡蛋羹、牛奶等,有助于促进身体的恢复。
另外,建议家长在给婴儿吃DHA时需要注意适量,避免过量食用,以免引起腹胀、腹痛等不适症状,同时,在日常生活中家长还要注意婴儿的保暖,避免受凉。
2023-08-08 20:35
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