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3岁吃dha的作用与功效
补充说明：3岁吃dha的作用与功效
2024-09-06 12:05
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陈剑锋 副主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、特发性炎性肌病、原发性血管炎、功能性胃肠病、肠道疾病、过敏反应疾病、地中海贫血、自身免疫性溶血性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜、1型糖尿病、狼疮性肾炎、急性肾小球肾炎、肾病综合征、多发性肌炎、皮肌炎、继发性肾病、泌尿系统感染、肾小球疾病、肾小管疾病、脊柱关节炎、
提问
3岁吃dha具有促进大脑发育、改善视力、增强免疫力等功效和作用。
1.促进大脑发育
DHA是脑细胞膜的重要组成成分，可以促进脑细胞的生长和发育，从而提高智力水平。
2.改善视力
适量摄入DHA有助于维持视网膜的健康，对于改善视力有一定的辅助作用。
3.增强免疫力
DHA可以作为免疫细胞的信号分子，调节免疫功能，增强机体的抵抗力。
3岁儿童正处于大脑和视觉发育的关键时期，适量补充DHA对促进智力和视力发展有益。但应避免过量摄入，以免影响其他营养素的吸收和平衡。
2024-09-06 14:28
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视力是指视网膜分辨影像的能力。视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定。
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