首页> 药品> 维生素> 正常人吃复合维生素b有害吗

医生回答(1)

杨昱盈 主治医师 三甲

擅长:药品

提问

正常人不需要额外补充复合维生素B时,一般不会对身体造成伤害。
复合维生素B主要用于预防及治疗维生素B族缺乏所引起的各种疾病,当正常人不存在维生素B缺乏的情况下,盲目补充可能会导致出现厌食、恶心呕吐、头痛、疲倦等症状,甚至会出现周围神经炎、视力模糊等现象。因此,不建议正常人群随意补充复合维生素B。
对于存在特定疾病或健康状况的人群,如贫血、糖尿病等,可能需要额外的维生素B支持。此时,在医生指导下适量使用复合维生素B可能是安全且有益的。
若患者需要长期服用复合维生素B制剂,应定期监测血液中相应营养素含量,以确保不会因过量摄入而导致不良反应。同时,应注意区分天然来源与合成制剂,并遵循推荐剂量以减少潜在风险。

2024-04-04 16:44

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维生素B族缺乏

简介(概述):维生素B族是一组多种水溶性维生素,包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、叶酸、泛酸等。若长时间摄入不足,可致缺乏。

  • 症状起因:诊断:头:头痛;失眠;不安;易怒;健忘;维生素B形成脑细胞,释放脑部能量.头发脱落,谢顶。头发花白。眼睛:会流泪,畏光,眼脸发痒,灼热充血。严重缺乏时白内障。皮肤:酒渣鼻;脸颊变红;充血;小孩脸上看到血丝;湿疹;长痘;过敏;长斑口腔:口臭;舌头肥大;水肿;无意中会咬到自己的舌头;食不知味;喉咙痛(扁桃腺炎);泛酸缺乏时容易感染;舌头有裂纹,严重时象地图一样;口角炎,口腔炎。胃: 便秘;恶心;呕吐;腹泻;消化不良肝脏:胆汁素可防止肝硬化;酗酒的人服用大量的胆碱及甲硫胺酸,对肝脏受损有明显的功效。维生素B可以分解酒精肾脏:缺乏胆碱时,肾脏受损易引起肾脏炎血压升高;肾病;维生素B6缺乏时产生肾结石和糖尿病。 女性:女性月经痛不规则;阴道炎心脏:维生素B 严重缺乏时,所有的细胞同样受损,首先出现异常症状的一定是心脏;维生素B缺乏时,心脏异常,心跳变慢,变快,扩大。

  • 可能疾病: 小儿维生素B2缺乏病 维生素B2缺乏病 维生素B6缺乏病 酒精性弱视

  • 常见检查:

  • 就诊科室:营养科

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