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哺乳期吃李子宝宝会胀气吗
补充说明：哺乳期吃李子宝宝会胀气吗
2024-09-25 09:27
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吴泽霖 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：间质性肺疾病、肺炎、上呼吸道感染、胸膜疾病、白血病、淋巴瘤、贫血、紫癜性疾病、肝脏疾病、功能性胃肠病、肠道疾病、胃十二指肠疾病
提问
哺乳期适量食用李子不会导致宝宝胀气。
李子富含维生素和纤维，适量摄入有助于母亲的营养均衡和消化系统健康。然而，过量食用可能导致母亲胃肠道不适，进而影响母乳质量，间接影响宝宝的消化吸收。因此，哺乳期母亲应适量食用李子，并注意观察宝宝的反应，如有异常，及时咨询医生。
2024-09-25 14:06
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
