首页> 营养科> 红薯叶> 红薯叶含钾高吗

精选回答(1)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

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红薯叶含钾量较高。
红薯叶是一种营养丰富的蔬菜,含有丰富的膳食纤维、维生素A、维生素C和钾等矿物质。其中钾离子在体内具有维持水平衡和肌肉收缩等生理功能,因此红薯叶含钾量较高。适当食用红薯叶可以为身体提供必要的营养素,但过量摄入可能导致电解质失衡,特别是对于肾功能不全或低血压患者,需谨慎食用。
若患者存在肾脏疾病,则需要减少红薯叶的摄入量,因为红薯叶中的钾含量较高,过多摄入可能会导致血钾浓度升高,加重病情。
需要注意的是,虽然红薯叶含钾丰富,但不宜空腹大量进食,以免引起胃肠不适症状。此外,建议患有高血压、冠心病等心血管疾病的患者也要控制好摄入量,以免因摄入过多而诱发或加重病情。

2024-05-06 19:21

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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