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红薯叶的功效与作用禁忌
补充说明：红薯叶的功效与作用禁忌
2022-08-05 18:21
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尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
红薯叶的功效与作用一般是改善便秘、净化血液、预防高血压和改善更年期症状等
1、改善便秘：红薯叶中丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，预防便秘。2、净化血液：红薯叶中含有丰富的叶绿素，可以净化血液，帮助排毒。3、预防高血压：红薯叶中含有丰富的钾，可以维持体内渗透压的平衡，有助于控制血压。4、改善更年期症状：红薯叶中含有丰富的植物甾醇，可以达到类似激素调节身体机能的效果，从而改善更年期的不良症状。
建议红薯叶不宜过多食用，会增加肠胃和肾脏的负担。同时，对红薯叶过敏患者不宜食用。
2022-09-07 23:50
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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