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减肥人士可以喝无糖芬达吗
补充说明：减肥人士可以喝无糖芬达吗
2024-08-24 23:43
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任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
减肥人士可以适量饮用无糖芬达，但需注意控制摄入量和整体饮食平衡。
减肥人士可以喝无糖芬达，因为无糖芬达不含蔗糖，热量相对较低。但需要注意适量饮用，避免过量摄入导致热量超标。无糖芬达中的代糖和人工甜味剂可能对某些人产生不良影响，如可能导致龋齿或增加食欲。此外，无糖并不意味着完全不含糖分，部分产品可能含有天然甜味剂或果葡糖浆。
减肥人士应关注整体饮食平衡，控制总热量摄入。建议选择低热量、高纤维的食物，并结合适量运动来达到减肥目标。
2024-08-26 09:22
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龋病是一种由口腔中多种因素复合作用所导致的牙齿硬组织进行性病损，表现为无机质的脱矿和有机质的分解，随着病程的发展而有一色泽变化到形成实质性病损的演变过程。其特点是发病率高，分布广。一般平均龋患率可在50%左右，是口腔主要的常见病，也是人类最普遍的疾病之一，世界卫生组织已将其与癌肿和心血管疾病并列为人类三大重点防治疾病。
