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减肥期间上火是不是不掉秤
补充说明：减肥期间上火是不是不掉秤
2024-09-25 10:51
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
减肥期间上火可能影响体重下降，因为上火可能导致便秘，从而影响身体的新陈代谢和废物排出。
当身体无法正常排泄废物时，可能会导致体重停滞或增加，影响减肥效果。因此，在减肥过程中，保持良好的饮食习惯和充足的水分摄入，有助于预防上火和便秘，促进新陈代谢和废物排出，从而有助于体重的下降。
2024-09-25 14:27
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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