发病时间：不清楚
高中生压力大，不会合理安排睡眠时间
补充说明：高中生压力大，不会合理安排睡眠时间
2023-08-04 12:12
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
一般情况下，高中生压力大，不会合理安排睡眠时间，可能是由生理因素、神经衰弱、睡眠障碍、焦虑症、抑郁症等原因引起的。
1、生理因素
如果高中生的学习压力比较大，可能会出现紧张、焦虑等不良情绪，进而会影响到睡眠质量，出现失眠的情况。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、跑步等，有助于排解压力，保持良好的心态。
2、神经衰弱
神经衰弱通常与长期的紧张、高压力状态等有关，会导致大脑和躯体功能衰弱，出现精神容易兴奋和脑力易疲乏的现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍等症状。患者可在医生指导下使用药物进行治疗，如盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等。同时，患者也可以在医生指导下通过心理治疗、认知行为治疗等方式进行治疗。
3、睡眠障碍
睡眠障碍是指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍，患者可出现睡眠质量差、失眠、日间功能损害等症状。患者可在医生指导下使用药物进行治疗，如阿普唑仑片、片等。同时，患者也可以在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行治疗。
4、焦虑症
焦虑症是指在日常情况下出现强烈、持续性担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，同时可能会伴有心慌、胸闷、出汗等症状。患者可在医生指导下使用药物进行治疗，如盐酸丁螺环酮片、枸橼酸坦度螺酮片等。同时，患者也可以通过放松疗法、认知行为治疗等方式进行治疗。
5、抑郁症
抑郁症是一种精神疾病，其主要特征为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等。患者可在医生指导下使用药物进行治疗，如盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀片等。同时，患者也可以在医生指导下通过心理治疗、认知行为治疗等方式进行治疗。
建议患者及时去医院就诊，明确具体的病因后进行对症治疗。
2023-08-04 20:27
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
