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成年男人夜里磨牙怎么治

发病时间:不清楚

成年男人夜里磨牙怎么治

补充说明:成年男人夜里磨牙怎么治

a******W 2025-01-22 09:50

磨牙 口腔 肌肉 虾皮 奶酪 夜间磨牙 缺钙 紧张 苯巴比妥 睡眠 夜磨牙

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

成年男性患者夜间出现磨牙症状可以考虑饮食调整、口腔功能训练、肌肉松弛剂、抗焦虑药、咬合板治疗等方法来缓解。如果症状持续或伴有其他问题,建议咨询专业医生以获取适当的治疗建议。
1.饮食调整
建议减少摄入含钙、磷较高的食物,如虾皮、奶酪等。夜间磨牙可能与缺钙有关,适当补钙有利于缓解症状。
2.口腔功能训练
通过专业人员指导进行特定的口腔运动练习,例如脸颊按摩、咀嚼肌放松等。此方法旨在改善口腔肌肉的功能协调性,适用于因功能性因素导致的磨牙现象。
3.肌肉松弛剂
在医师指导下使用非处方药物如阿托品来抑制异常的肌肉活动。这类药物能够暂时减轻由于紧张引起的磨牙情况;不宜长期依赖。
4.抗焦虑药
根据医嘱选择适当的抗焦虑药物如片以控制情绪压力。针对由心理原因造成的磨牙现象具有一定的效果,并需定期评估用药反应。
5.咬合板治疗
定制一个符合患者口型的咬合板,在晚上佩戴以防止牙齿直接接触。对于存在咬合不正等问题引起的磨牙有较好的效果。
此外,建议定期到医院做检查,以便及时发现并处理潜在的问题。睡眠时尽量保持侧卧位而非仰卧位,避免颈部过度劳累,也有助于减少夜磨牙的发生。

2025-01-22 09:50

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磨牙 (磨牙症,夜磨牙)

磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者,随时间一点一点加重,是一种长期的恶性循环疾病。

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