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喝柠檬水对胃有伤害吗
补充说明：喝柠檬水对胃有伤害吗
2023-08-24 20:55
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医生回答(1)
李华 主治医师 三甲
提问
一般情况下，适量喝柠檬水对胃没有伤害，但过量喝柠檬水可能会对胃造成一定伤害。
柠檬水是用柠檬泡的水，柠檬中含有丰富的维生素C、柠檬酸、苹果酸等营养物质，适量喝柠檬水可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃酸分泌，有助于食物的消化与吸收，同时还可以改善食欲不振的情况。因此，适量喝柠檬水一般对胃没有伤害。但如果过量喝柠檬水，可能会刺激胃黏膜，从而引起胃酸分泌过多，出现反酸、嗳气、胃痛等不适症状。此外，柠檬水中含有大量的果酸，过量喝可能会导致胃酸分泌过多，从而引起胃痛、胃胀等不适症状。因此，过量喝柠檬水对胃有一定伤害。
需要注意的是，胃肠道功能较差的患者应避免空腹喝柠檬水，以免加重胃肠道负担，引起不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-11-04 01:26
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
