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养成科学合理的饮食习惯对白癜风康复好吗
补充说明：养成科学合理的饮食习惯对白癜风康复好吗
2023-08-21 19:09
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
养成科学合理的饮食习惯对白癜风康复有一定的好处，主要包括适量吃新鲜的蔬菜水果、适量吃富含优质蛋白的食物、适量吃富含维生素C的食物、适量吃粗粮等。
1、适量吃新鲜的蔬菜水果
新鲜的蔬菜水果中含有丰富的维生素C、维生素E等营养成分，患者适当食用可以补充身体所需要的营养，有利于身体的恢复。
2、适量吃富含优质蛋白的食物
富含优质蛋白的食物一般包括鸡蛋、牛奶、瘦肉等，患者适量食用可以补充身体所需要的营养，对身体的恢复有一定的帮助。
3、适量吃富含维生素C的食物
富含维生素C的食物一般包括苹果、香蕉、猕猴桃等，患者适量食用可以补充身体所需要的维生素C，也可以促进体内的新陈代谢，对于疾病的恢复有一定的帮助。
4、适量吃粗粮
白癜风患者可以适量吃粗粮，比如红薯、玉米等，可以补充身体所需要的膳食纤维，也可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。但患者需要避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
5、其他
患者还可以适当吃一些富含微量元素的食物，比如黑芝麻、核桃、海带等，对身体的恢复有一定的帮助。
在日常生活中，患者还需要注意避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免对皮肤造成刺激，不利于疾病的康复。如果患者出现白癜风的情况，建议及时就医，以免延误病情。
2023-08-22 20:23
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白癜风是一种难治性皮肤病，一般为局部或泛发性色素脱失，全身各部位均可发生，如眼、耳的色素细胞也可累及；因此白癜风是一个以侵犯皮肤色素为主，同时也可侵犯全身其他色素细胞的系统疾病。其主要表现为，局部皮肤呈乳白色斑，患处的毛发可正常，也可变白；但一般不痛不痒，如果白斑面积较大，在夏日暴晒后，偶尔会有烧灼感。诱发白癜风的因素有很多，如精神性诱发因素、遗传、外伤、化学物质接触频繁、内分泌失调、自身免疫因素、环境因素等引起。我国的发病率约为0.05-0.2％，随着生活节奏的加快和空气污染的加重，白癜风发病率逐年增加。
