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海参跟鸡蛋可以一起吃吗

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海参跟鸡蛋可以一起吃吗

补充说明:海参跟鸡蛋可以一起吃吗

2024-09-25 10:07

海参 鸡蛋 维生素

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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

海参和鸡蛋可以一起食用,提供全面营养,口感佳。
海参富含蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分,具有滋补强身、提高免疫力的功效;而鸡蛋则含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,有助于补充能量和促进生长发育。两者搭配食用,不仅营养丰富,还能增加口感层次,是一种健康的饮食选择。

2024-09-25 14:16

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

适用药品

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