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皮肤粗糙是不是缺维生素
补充说明：皮肤粗糙是不是缺维生素
2024-05-09 17:54
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贾金靖 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：痤疮等面部美容性疾病，皮炎、湿疹、荨麻疹等过敏性疾病，带状疱疹、疣等感染性疾病，银屑病等免疫性疾病等皮肤科常见病的中西医结合治疗。
提问
皮肤粗糙可能是维生素缺乏导致的。
皮肤粗糙与维生素缺乏有关是因为维生素参与了皮肤细胞的生长、分化和修复过程。例如，维生素A缺乏会导致皮肤干燥、角质层增厚，从而出现粗糙的情况。此外，维生素C和维生素E有助于抗氧化，保护皮肤免受自由基损伤，缺乏这些维生素会使皮肤更容易受到环境污染和紫外线辐射的伤害，进一步加剧皮肤粗糙的问题。
除了维生素缺乏外，皮肤粗糙还可能与其他因素有关，如环境干燥、日晒损伤、使用刺激性化妆品或患有某些皮肤病等。
在日常生活中，应保持均衡饮食，适量摄入富含维生素的食物，如胡萝卜、南瓜等，以支持皮肤健康。同时注意保湿护肤，避免长时间暴露于强烈阳光下，减少皮肤受损风险。
2024-05-09 18:05
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皮肤粗糙的主要原因是因为汗水与脂肪所形成的脂肪膜被破坏。皮肤粗糙又可分两类，一是因为体质原因，这多数发生在干性皮肤身上，是因为干性皮肤的汗腺与皮脂腺的分泌一向就比较少的缘故。同时在干燥的寒冬或者阳光直射的盛夏都会使皮肤粗糙;此外，营养不良也是皮肤粗糙的原因，尤其是在缺乏维他命B2、B6的时候，皮肤最容易粗糙。另外一个是因为炎症。这是由于选择不适当的化妆品和药品的原因，同时空气中经常漂浮的花粉或者过敏源，也可能会引起过敏而导致皮肤粗糙。
症状起因：当体内的维生素A和B族维生素缺乏时易导致皮肤粗糙。如果日常饮食中脂肪酸的摄入过少、各种水果的摄取不足或饮水不够等都易造成维生素、水分和油脂的摄取不足，从而导致皮肤粗糙。
可能疾病：慢性疲劳综合症 皮肤病 湿毒疮 皲裂疮 甲状旁腺功能减退性心肌病
常见检查： 血清甲状腺球蛋白 甲状腺显像 甲状腺素结合球蛋白 血清甲状腺结合球蛋白
就诊科室：皮肤病
