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臀部皮肤粗糙
补充说明：臀部皮肤粗糙
a******W 2015-02-06 10:31
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
臀部皮肤粗糙可以通过皮肤护理、保湿乳液涂抹、定期去角质、抗糖化饮食、适量运动等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业评估和治疗。
1.皮肤护理
每天使用温和的沐浴露清洁臀部区域，然后轻柔地擦干并涂抹身体乳。沐浴后立即涂抹身体乳有助于锁住水分，减少皮肤干燥引起的粗糙。
2.保湿乳液涂抹
选择适合自己肤质的保湿乳液，在洗完澡后均匀涂抹于臀部皮肤。保湿乳液能够帮助恢复皮肤屏障功能，改善因缺水导致的粗糙现象。
3.定期去角质
建议每周进行一次去角质，可选用化学或物理性去角质产品。去除死皮细胞有助于促进新陈代谢，改善由于角质层过厚引起的不平滑感。
4.抗糖化饮食
调整日常饮食结构，减少高糖食物摄入，增加蔬菜、水果比例。抗糖化饮食可以帮助降低血糖水平，从而减轻由高血糖引起的相关代谢紊乱对皮肤的影响。
5.适量运动
根据个人情况制定合理的锻炼计划，包括有氧运动和力量训练。提高血液循环和新陈代谢率，促进毒素排出，辅助改善因久坐不动造成的局部血液循环不佳而引发的问题。
在关注臀部皮肤的同时，应避免穿着紧身衣物摩擦患处，以免加剧不适。
2024-02-17 02:02
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医生回答(1)
肖林 主治医师 三甲
提问
1、用维生素C片（不要保健品的那种，就是最便宜的，药店里的那种，几块钱一大堆）找个小瓶子，放2颗在里面，再放上水，等融化了，随时都可以抹，当爽肤水用。平时出去上街的时候，在出门前抹一点，干了以后超嫩，还白！！当时就有效果。
2、香蕉放在碗里，用勺子弄烂！敷在脸上！有条件的加点牛奶（牛奶少加点，不然太稀了，贴不住！）等感觉香蕉有点干了，就可以抹掉了！我们寝室：上次在寝室用一根香蕉和一小杯鲜牛奶，整整服务了2个寝室的人！所以建议边吃边敷，切一小块下来就足够了！
2015-02-06 10:31
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皮肤粗糙的主要原因是因为汗水与脂肪所形成的脂肪膜被破坏。皮肤粗糙又可分两类，一是因为体质原因，这多数发生在干性皮肤身上，是因为干性皮肤的汗腺与皮脂腺的分泌一向就比较少的缘故。同时在干燥的寒冬或者阳光直射的盛夏都会使皮肤粗糙;此外，营养不良也是皮肤粗糙的原因，尤其是在缺乏维他命B2、B6的时候，皮肤最容易粗糙。另外一个是因为炎症。这是由于选择不适当的化妆品和药品的原因，同时空气中经常漂浮的花粉或者过敏源，也可能会引起过敏而导致皮肤粗糙。
症状起因：当体内的维生素A和B族维生素缺乏时易导致皮肤粗糙。如果日常饮食中脂肪酸的摄入过少、各种水果的摄取不足或饮水不够等都易造成维生素、水分和油脂的摄取不足，从而导致皮肤粗糙。
可能疾病：慢性疲劳综合症 皮肤病 湿毒疮 皲裂疮 甲状旁腺功能减退性心肌病
常见检查： 血清甲状腺球蛋白 甲状腺显像 甲状腺素结合球蛋白 血清甲状腺结合球蛋白
就诊科室：皮肤病
