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白天睡得着晚上睡不着是失眠吗

发病时间:不清楚

白天睡得着晚上睡不着是失眠吗

补充说明:白天睡得着晚上睡不着是失眠吗

2024-10-08 11:09

睡不着 失眠 入睡 睡眠质量 早醒 疲劳 精神 睡眠

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精选回答(1)

张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

白天睡得着晚上睡不着是失眠。
失眠是指难以入睡、睡眠质量差或早醒,导致白天感到疲劳和精神不佳。而白天睡眠过多可能会影响晚上的睡眠质量,导致晚上难以入睡或保持睡眠。因此,白天睡得着晚上睡不着可能是失眠的一种表现,需要通过调整睡眠习惯和环境来改善睡眠质量。

2024-10-08 12:17

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

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