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人体缺乏维生素b会有什么症状
补充说明：人体缺乏维生素b会有什么症状
2024-09-06 14:03
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程梦婕 主治医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：肥胖、2型糖尿病、妊娠期糖尿病、高脂血、高尿酸血症、慢性肾脏病等疾病的营养治疗
提问
人体缺乏维生素B可能导致口腔溃疡、口角炎、舌炎等口腔问题，还可能影响神经系统和消化系统功能。
1.口腔溃疡
维生素B族参与多种酶的合成，缺乏时可能导致糖代谢障碍，从而影响细胞的正常生长和修复，引起口腔黏膜损伤，形成溃疡。通常发生在口腔黏膜的任何部位，如唇部、舌部、颊黏膜等。
2.口角炎
维生素B2参与细胞呼吸和能量代谢，缺乏时会导致皮肤、黏膜的正常功能受损，使口角处皮肤干燥、脱屑，并易受感染。主要位于上下嘴唇之间的口角处。
3.舌炎
维生素B族参与蛋白质和脂肪的代谢，缺乏时会影响舌头表面组织的新陈代谢和修复能力，导致舌部出现炎症反应。通常表现为舌头表面红肿、疼痛或出现白色斑点。
为了明确诊断是否为维生素B缺乏引起的上述症状，建议进行血液维生素检测。治疗措施包括口服补充维生素B族复合物。在日常生活中应保持均衡饮食，并避免过度摄入单一营养素。
2024-09-06 14:46
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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