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黑咖啡晚饭后喝能减肥吗
补充说明：黑咖啡晚饭后喝能减肥吗
2024-09-25 10:44
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谭为 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：肺癌、乳腺癌、肝癌
提问
饭后适量饮用黑咖啡有助于减肥，但合理的饮食和运动仍是减肥的关键。
黑咖啡含有咖啡因，可以促进新陈代谢，加速脂肪燃烧，有助于减肥。然而，单纯依靠喝黑咖啡减肥效果有限，还需要结合合理的饮食和适量的运动才能达到理想的减肥效果。因此，在减肥过程中，应综合考虑饮食、运动和咖啡的摄入，以实现健康的减肥目标。
2024-09-25 14:25
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咖啡斑又称咖啡牛奶斑，是出生时即可发现的淡棕色的斑块，色泽自淡棕至深棕色不等，但每一片的颜色相同且十分均匀，深浅不受日晒的影响，大小自数毫米至数十厘米不等，边界清晰，表面皮肤质地完全正常。
