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什么补品抗疲劳最好
补充说明:什么补品抗疲劳最好
2023-09-23 01:48
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精选回答(1)
一般没有什么补品抗疲劳最好的说法。抗疲劳可以吃枸杞、人参、阿胶、西洋参、红枣等。
1、枸杞
枸杞是一种常见的中药材,具有滋补肝肾、益精明目的功效,也具有抗疲劳的作用。如果出现疲劳的情况,可以适当吃枸杞进行改善,通常具有一定的作用。
2、人参
人参是一种常见的中药材,具有大补元气、补脾益肺、生津、安神益智的功效,也具有抗疲劳的作用。如果出现气虚欲脱、脉微欲绝、脾气不足等不适现象,可以遵医嘱使用人参进行缓解。
3、阿胶
阿胶具有补血、滋阴、润肺止血的功效,也具有抗疲劳的作用。如果出现血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽等不适现象,可以遵医嘱使用阿胶进行缓解。
4、西洋参
西洋参具有补气养阴、清热生津的功效,也具有抗疲劳的作用。如果出现气虚阴亏、虚热烦倦、咳喘痰血、内热消渴等不适现象,可以遵医嘱使用西洋参进行缓解。
5、红枣
红枣具有补中益气、养血安神的功效,也具有抗疲劳的作用。如果出现脾虚食少、乏力便溏等不适现象,可以适当吃红枣进行缓解。
在日常生活中,患者还要注意作息规律,保证充足的睡眠时间,避免长时间熬夜。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
2023-09-23 21:00
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所谓心悸,也就是通常所说的心慌,乃是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心悸可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致,也可以在心脏活动完全正常的情况下产生,后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。患者的主要症状即为心民少数情况下,如心脏神经官能症或过度焦虑的患者,虽然没有心律失常或器质性心脏病,但由于交感神经张力增高,心跳有力,患者也常以心摩而就诊。
症状起因:心悸的病因多种多样,有的是心脏器质性病变,有的是由于功能性的因素所致,临床上须加以鉴别,从而进行不同的诊治。常见的引起心悸的病因有以下几种。一、心律失常1、过早搏动如房性早搏、交界性早搏及室性早搏等。2、心动过速如各种原因所致的窦性心动过速、阵发性心动过速及快速型心房颤动、心房补动等。3、心动过缓窦性心动过缓、病态窦房结综合征及高度房室传导阻滞。二、高动力循环状态引起心脏收缩增强1、生理性如剧烈运动、大量烟、酒、茶的刺激、某些药物如阿托品、氨茶碱、肾上腺素应用等。2、病理性如高热、贫血、甲状腺功能亢进、低血糖、缺氧、嗜铬细胞瘤等。三、各种器质性心脏病如高血压性心脏病、风湿性心脏病、原发性心肌病及某些先天性心脏病等。四、心脏神经官能症。
常见检查: 甘油三酯 动态心电图 多普勒超声心动图 抗链球菌溶血素“O”试验 尿维生素B1
就诊科室:心血管内科、老年科