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丝瓜能不能和冬瓜一起煮
补充说明：丝瓜能不能和冬瓜一起煮
2024-09-25 17:02
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
冬瓜丝瓜能一起煮。
丝瓜和冬瓜都是常见的蔬菜，它们的营养成分相似，都富含水分、膳食纤维和多种维生素。一起煮可以增加菜肴的口感和营养价值，而且不会产生不良反应。在烹饪时，可以根据个人口味和喜好选择合适的调料和烹饪方式，如清炒、炖汤等。
2024-09-25 18:22
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
