首页> 营养科> 海藻> 藻狐酵素海藻冻是碱性的吗

精选回答(1)

范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

提问

藻狐是海藻的俗称,海藻冻是碱性的。海藻冻是一种以海藻为原料,经过提取、分离、加工等工序加工而成的产品,呈碱性。海藻冻是一种碱性食品,主要原料是海藻,海藻含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,能够补充身体内所需要的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,而且海藻冻中含有丰富的不饱和脂肪酸,适当食用可以起到辅助降低胆固醇的作用。但是海藻冻不宜多吃,以免加重胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等症状。另外,对海藻类过敏的人也不建议食用,以免引起过敏反应,出现皮肤瘙痒、红肿、恶心、呕吐等症状。在日常生活中要注意合理饮食,可以适当吃清淡易消化的食物,比如小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹等,同时还可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜、油菜等,可以补充身体所需要的营养,也可以促进胃肠道蠕动,有利于身体的健康。

2023-08-04 20:23

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