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怀孕能吃木薯粉吗
补充说明:怀孕能吃木薯粉吗
a******W 2024-10-23 09:37
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医生回答(1)
怀孕期间可以适量食用木薯粉。
虽然木薯粉含有一定量的碳水化合物,可能会影响孕妇的血糖水平,但由于其含有的其他营养成分如维生素C、钾等有益于孕期健康,因此在医生指导下适量摄入是可取的。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病或糖代谢异常,则应限制木薯粉的摄入量或避免食用,因为木薯粉属于高淀粉食物,过多摄入可能导致血糖波动。
需要注意的是,对于任何饮食调整,都应该遵循医嘱,并结合自身身体状况来制定合理的饮食计划,以确保母婴双方的健康。
2024-10-23 09:37
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。