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玫瑰花茶的功效与作用及禁忌人群
补充说明:玫瑰花茶的功效与作用及禁忌人群
a******W 2023-09-26 23:49
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玫瑰花茶具有理气解郁、和血散瘀、调经止痛、美容养颜、清新口气的功效,但对于一些体质虚寒、月经量过多的人群是不建议饮用的。
1、功效与作用
玫瑰花茶中含有丰富的维生素C、维生素E、类黄酮等物质,可以起到美容养颜、润肠通便、调节血脂的作用。适量饮用玫瑰花茶还可以起到理气解郁、和血散瘀、调经止痛的作用,对于肝气郁结引起的月经不调、痛经、乳房胀痛等症状有一定的缓解作用。此外,玫瑰花茶还具有清新口气的作用,可以改善口臭、口干等症状。
2、禁忌人群
玫瑰花茶性温,对于体质虚寒的人群是不建议饮用的,以免饮用后出现腹痛、腹泻等不适症状。同时,对于月经量过多的人群也是不建议饮用的,以免导致月经量增多,严重时还可能会引起贫血。此外,对于孕妇也是不建议饮用玫瑰花茶的,因为玫瑰花茶具有活血的作用,如果孕妇饮用后,可能会引起流产的情况。
在日常生活中,建议患者要注意饮食清淡,避免进食辛辣刺激性食物。同时,也要避免过量饮用玫瑰花茶,以免引起腹部不适。如果饮用后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。
2023-09-26 23:49
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。